Själv så är det nog Latsdrag, Bänkpress . triceps och Bicepscurl.
Vilka övningar gillar ni mest?
Grov ! =D
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Tja jag undrar vilken/vilka övningar ni tycker mest om på gymmet.
Själv så är det nog Latsdrag, Bänkpress . triceps och Bicepscurl.
Vilka övningar gillar ni mest?
Själv så är det nog Latsdrag, Bänkpress . triceps och Bicepscurl.
Vilka övningar gillar ni mest?
jag gillar den när man ligger i sängen och sover
one by one the penguins steal my sanity
Gymmar inte men jag tycker reversed crunch är "mysig" :D
Det blir ju inte så mycket gym, men när man väl är där så är benpressen en storfavorit!
Jag kan inte lyfta min egna vikt med armarna, men när jag hade som starkast ben (innan en olycka för några år sen) kunde jag lyfta min egna vikt plus 200 kg med benen :P
Jag kan inte lyfta min egna vikt med armarna, men när jag hade som starkast ben (innan en olycka för några år sen) kunde jag lyfta min egna vikt plus 200 kg med benen :P
One pill makes you larger, one pill makes you small, but the pills that mother gave you don't do nothing at all
You're my boo! ~
Tillägg av morphman86 2010-03-25 18:54
Men det är ju irrelevant i en benpress, för du lyfter ju din egna vikt varje gång du reser dig ur soffan :P
Men det är ju irrelevant i en benpress, för du lyfter ju din egna vikt varje gång du reser dig ur soffan :P
One pill makes you larger, one pill makes you small, but the pills that mother gave you don't do nothing at all
Frivänding.
Din mening är inte koherent. Den innehåller inte biceps.
Stöt är roligt :)
Life getting tough? Means god is afraid of your progress!.
Curlstångscurls, benpress, latsdrag, militärpress
Discomuskler... LOL!
Float like a butterfly, sting like a bee, his hands can't hit what his eyes can't see.
latsdrag, bicepscurl, flyes, chin-ups, dips
Svar till zebbztah [Gå till post]:
Alla muskelgrupper har ju en favoritövning så det är svårt att säga...
Men jag är rätt såld på sned handelpress (bröst) och breda latsdrag :)
Alla muskelgrupper har ju en favoritövning så det är svårt att säga...
Men jag är rätt såld på sned handelpress (bröst) och breda latsdrag :)
Det är jag som är far till alla barnen
Forum » Fritid » Mat & träning » Favorit Övning
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!