Guitaren
P
33
Linköping
Hjälte
640 inlägg
2010-08-02 20:22
Ja nu när man är arbetslös och gymmet inte öppnar förens klockan 13.00 brukar det ju bli en ganska sen frukost. Försöker pallra mig upp runt 10-snåret så att man inte spyr sen när man tränar. I grund och botten försöker jag äta så jävla mycket det bara går på morgonen, för då vet jag att jag kommer stå mig i stort sett hela dagen utan att vara vrålhungrig. Jag äter en stor tallrik fiberhavregrynsgröt med färska bär eller någon sylt, två mackor (mörkt bröd med smör/ost/skinka) och en stor tallrik filmjölk med havrefras. Brukar även trycka i mig lite kreatin i samband med frukosten.
Då står jag mig under träningen och en bra bit in på eftermiddagen, tills det blir dags för lunchen/middagen. Det är najs när man inte behöver gå och småäta hela tiden (även fast det är ganska awesome).
Det man inte har, och det man inte får, det tar man! - Bamse