Dessutom jag försöker gå ner i vikt samtidigt.
Shit, Ska man skriva något här?
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Tränings hjälp?
Skapad av Borttagen, 2010-06-05 10:03 i Mellan Himmel och Jord
380
12 inlägg
0 poäng
Hej jag försöker få ett 6pack under sommar lovet (börjar nästa fredag <3) Men vilka övningar är bäst jag äter ej pasta,ris och sådant e alltså på diet dock godis på fredagar. Lite. Men vilka övningar jag gör just nu bara http://www.youtube.co...jm4uHFeXF0 de två men ska jag göra några andra eller några fler? (e 12) Tacksam för hjälp!
Dessutom jag försöker gå ner i vikt samtidigt.
Dessutom jag försöker gå ner i vikt samtidigt.
Crunches for abs
blue skies...sun s...
Svar till RandomGuy123 [Gå till post]:
Väx klart innan du börjar träna om du bara är 12 så börjar du nog växa snart.
Väx klart innan du börjar träna om du bara är 12 så börjar du nog växa snart.
Ingen status
blue skies...sun s...
Svar till wuoll3 [Gå till post]:
jo men om han börjar gymma och hålla på nu så kommer han att bli kort.
jo men om han börjar gymma och hålla på nu så kommer han att bli kort.
Ingen status
Svar till DonG [Gå till post]:
Jag tror inte att det är en större fara om han inte verkligen satsar. Vilket de flesta ändå inte gör. Dock har du rätt att man inte ska styrketräna när man är för ung.
Därför tycker JAG att han ska använda sin egen kroppsvikt.
Jag tror inte att det är en större fara om han inte verkligen satsar. Vilket de flesta ändå inte gör. Dock har du rätt att man inte ska styrketräna när man är för ung.
Därför tycker JAG att han ska använda sin egen kroppsvikt.
blue skies...sun s...
Forum » Mellan Himmel och Jord » Tränings hjälp?
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!