Det var två får! - Det ena sa bääää... Då tänkte det andra: Fan osså, det skulle jag säga...
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Min mamma ska träna idag på vibrationsplatta i hörby men vi vet inte tiderna när dem öppnar på torsdagarna. Vet någon
Svar till DogXD [Gå till post]:
Öh, du kanske skall precisera stället hon skall träna på?
Vidare, vibrationsplattor är skit för folk som inte kan lyfta vikter. Funkar ju inte...
Öh, du kanske skall precisera stället hon skall träna på?
Vidare, vibrationsplattor är skit för folk som inte kan lyfta vikter. Funkar ju inte...
Once upon a time I was a man
Hon som jobbar där heter Ingalid. det finns bastu där
Det var två får! - Det ena sa bääää... Då tänkte det andra: Fan osså, det skulle jag säga...
Vibrationsträning verkar ha väldigt begränsad effekt. Nu hade jag inte möjligthet att läsa någon av studierna, men bara abstrakten.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20589590
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20386478
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20500555
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20306017
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20300027
Den här är väl kanske mest intressant, jag misstänker att din mor är inresserad av att träna för att få god hållning och häsla. Då kan jag meddela att det finns bevisad effekt, även om det precis inte verkar vara fantastiskt.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20229446
Hälsa din mor från mig att hon kan träna annat istället, även fast det är mycket jobbigare för det ger henne mer.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20589590
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20386478
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20500555
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20306017
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20300027
Den här är väl kanske mest intressant, jag misstänker att din mor är inresserad av att träna för att få god hållning och häsla. Då kan jag meddela att det finns bevisad effekt, även om det precis inte verkar vara fantastiskt.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20229446
Hälsa din mor från mig att hon kan träna annat istället, även fast det är mycket jobbigare för det ger henne mer.
Din mening är inte koherent. Den innehåller inte biceps.
funkar inte? Det bygger inte muskler. Men den ökar BMD dvs benens densitet. Så den funkar visst. Beror ju bara på vad man är ute efter.
Once upon a time I was a man
Svar till felix_arneanka [Gå till post]:
musklernas densitet...inte direkt hört folk snakka om det så det är troligtvis själva benet i benet
musklernas densitet...inte direkt hört folk snakka om det så det är troligtvis själva benet i benet
DO THE (>'.')> (>'.'<) <('.'<) <(^.^)> Kirby Dance! DOO IT
Din mening är inte koherent. Den innehåller inte biceps.
Svar till felix_arneanka [Gå till post]:
Så muskler klassas som ben nu?
http://bme.sunysb.edu/people/faculty/docs/crubin/2004-JBMR-recker.pdf Läs.
Så muskler klassas som ben nu?
http://bme.sunysb.edu/people/faculty/docs/crubin/2004-JBMR-recker.pdf Läs.
Svar till viktors [Gå till post]:
Ah, jag måste missuppfattat din bruk av ordet ben.
Ben som i hela benet, eller ben som i skelettet. Men, ja, då är vi på samma nivå. Trodde att du avsåg muskler i benet.
Ah, jag måste missuppfattat din bruk av ordet ben.
Ben som i hela benet, eller ben som i skelettet. Men, ja, då är vi på samma nivå. Trodde att du avsåg muskler i benet.
Once upon a time I was a man
Forum » Fritid » Mat & träning » Vibrationsplatta
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!