Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Jogga eller studsmatta?

Skapad av Borttagen, 2010-07-25 17:01 i Mat & träning

3 604
10 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
StorsNorre
Visningsbild
Hjälte 3 inlägg
2010-07-25 17:01
0
Tjatja! Ska börja träna, men funderade då: Vilket ger bäst träning överlag, 15 minuter på studsmattan aktivt hoppande, eller 30 minuters jogging i "normal" takt?

Har hört att studsmattan kan vara farlig för ryggen, men jag menar... det kan inte vara det med så pass lite. Eller?

Och sist men inte minst: Är tomater nyttigt? Det smakar ju sött, så man tvekar ju
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

MADCOW
Visningsbild
P 28 Grängesberg Hjälte 1 342 inlägg
2010-07-25 17:04
0

Svar till StorsNorre [Gå till post]:

30 minuters jogging, fo shoe. Och ja, tomater är nyttiga.

When I'm around you, I kind of feel like I'm on drugs. Not that I do drugs. Unless you do drugs, in which case I do them all the time. All of them.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
emnp
Visningsbild
F 29 Sundsvall Hjälte 216 inlägg
2010-07-25 17:28
0
Om man inte har en tränad "rygg" så kan det göra jävligt ont i ryggen att hoppa studsmatta :p
Hoppa hopprep är också väldigt bra. ungefär 30 min varannan dag uppdelat på 5 min åt gången, du får kondition,muskler och går ner i vikt snabbt ;o
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
MosHiBi
Visningsbild
P 32 Skara Hjälte 4 994 inlägg
2010-07-25 17:34
0
studsmatta är ju kul, så jogga sen hoppa lite med. bara för att de är kul

one by one the penguins steal my sanity

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
tigerknight
Visningsbild
P 28 Hjälte 195 inlägg
2010-07-25 17:43
0

Svar till StorsNorre [Gå till post]:

gör båda:)... studsmattan e roligast... men jogga e väl bätre träning:)... gör 15 minuter av varje

...

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
tigerknight
Visningsbild
P 28 Hjälte 195 inlägg
2010-07-25 17:44
0

Svar till StorsNorre [Gå till post]:

tomater e väl nyttiga... dom e grönsaker.... men... många av alla grönsaker e nytiga?:)


...

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
spiknykter
Visningsbild
P 30 Hjälte 944 inlägg
2010-07-25 17:54
0

Svar till StorsNorre [Gå till post]:

Det enda jag har hört är att 10 minuter aktivt hoppande på en studsematta är ger ungefär lika mycket träning som 60 promenad.
Ja, såvitt jag vet så är dom nyttiga..

Love? No. I prefer vodka!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
TiiepMellanslag
Visningsbild
30 Hägersten Hjälte 2 646 inlägg
2010-07-25 18:05
0

Svar till emnp [Gå till post]:



hur tänkte du nu, man får muskler och går ner i vikt? Muskler väger ju mer än fett.......

en skäggig taliban i en erotisk duschkammare <3

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
emnp
Visningsbild
F 29 Sundsvall Hjälte 216 inlägg
2010-07-25 18:55
0
Hahaha jävla iq fiskmås -.- Blondie moment får vi kalla det.
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
LonnyLoLife
Visningsbild
P 35 Burträsk Hjälte 4 744 inlägg
2010-07-25 21:25
0
Vill du ha kul ska du hoppa matta. Men jogging är fruktansvärt bra för kondisen. Själv hade jag nog gjort bägge faktiskt.

Din mening är inte koherent. Den innehåller inte biceps.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Fritid » Mat & träning » Jogga eller studsmatta?

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons