Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Hur lång tid innan det syns?

Skapad av Borttagen, 2010-08-14 20:28 i Mat & träning

1 348
6 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
need
Visningsbild
Hjälte 55 inlägg
0
jag tränar varanan dag med min bänkpress, kör ganska så hårt.

är jävligt smal och har inga bröstmuskler alls.

hur lång tid tror ni det tar innan jag får resultat på bröstmusklerna?

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

miht
Visningsbild
P 31 Ekerö Hjälte 672 inlägg
0

Svar till need [Gå till post]:

Du måste äta rätt också, och du kanske borde träna hårt en dag och sen vila två dagar.

Ta mig inte seriöst

Gaxnys
Visningsbild
P 30 Malmö Hjälte 322 inlägg
0

Svar till need [Gå till post]:

Tre månader innan det syns något alls, skulle jag gissa på.

http://iceflaw.nu/labyrint/ Solve it, I dare you!

Sibbe
Visningsbild
P 35 Helsingborg Hjälte 4 435 inlägg
0

Svar till need [Gå till post]:
2-3 månader.
Se till att äta något både före och efter passet.

Kan bli lite mycket att köra hårt varannan dag om du är helt otränad.
Fundera på att vila längre mellan passen om du känner att det tar emot.

Jag har en bild på min presentation där man ser min snopp och den har inte blivit borttagen än.

fangpi
Visningsbild
Hjälte 12 inlägg
0
den egentliga frågan är varför du bara tränar bröst? vill du ha lökar eller?
need
Visningsbild
Hjälte 55 inlägg
Trådskapare
0

Svar till fangpi [Gå till post]:

en bänkpress tar inte bara på bröst, och sen tränar jag alla musklergrupper, ville bara veta resultatet på bröst musklerna!


Forum » Fritid » Mat & träning » Hur lång tid innan det syns?

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons