yeye ja sköt palme o satt christer i klistret yeyeye ne
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Hur går man ner i vikt utan att gå till gymmet SNABBAST?
Spring, ta långa promenader, ät hälsosamt etcetc :)
Simma ofta och länge!
Don't underestimate the power of stupid people in large groups
Sluta ät. Du kommer se ut som ett konstigt freak med spretande revben och putande mage, men nog kommer du tappa vikt alltid.
Hon den där med bitcharmén och death note-bilden.
Fettförbrännande aktivitet. Ut och plumsa i snön (alltså springa/jogga/lunka i lite djupare snö), i minst 45 minuter tre gånger i veckan. Fett (hihi) effektivt.
Ingen jävla status.
Skär ner på kolhydraterna, rör på dig ofta. Ta ex. trapporna ist för hissen osv. Vad har du för intressen, gillar du fotboll? Börja spela fotboll då. Det är alltid lättare att gå ner i vikt när man gör något man gillar.
Ingen status
Svar till 1891 [Gå till post]:
här kan du hitta en del bra tips på hur du ska göra
http://www.nyttigt.eu/effektiv-viktminskning-–-tips-och-rad-som-vetenskapen-konstaterat-fungerar/
här kan du hitta en del bra tips på hur du ska göra
http://www.nyttigt.eu/effektiv-viktminskning-–-tips-och-rad-som-vetenskapen-konstaterat-fungerar/
tyst nu din xantippa,tillbaka till köket
Forum » Fritid » Mat & träning » Vikt
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!