Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Hemodraulix + smash fully loaded - lchf

Skapad av Borttagen, 2011-06-03 16:20 i Mat & träning

1 540
8 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
Tehzo
Visningsbild
P Hjälte 1 797 inlägg
0
Tja, jag går på LCHF diet (för att förbränna, vill gå upp i vikt, men äter inga kolhydrater utan fett och protein). Nu har jag beställt denna -> http://www.gymgrossisten.com/cgi-bin/ibutik/AIR_ibutik.fcgi?Avd=1&funk=visa_artikel&lager=Betyg_L&artnr=SA000184&BetygAntal=20&BetygStart=60&Betygsfaktor=3

Kan jag ta det utan att äta kolhydrater? Kommer jag att fortfarande få samma effekt? jag kommer ju äta mycket mer protein och fett istället? =)

Någon som testat just någon av de produkterna och kan säga om de är bra eller dåliga?

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

viktors
Visningsbild
P 31 Hjälte 680 inlägg
0

Svar till Tehzo [Gå till post]:
Du vill förbränna fett men gå upp i vikt? Även fast man kör LCHF ska man käka kolhydrater. cirka 50g / dagen + 1 hög carb dag varje vecka för att förbränna mer fett.

trapz
Visningsbild
P 34 Hjälte 3 393 inlägg
0

Svar till viktors [Gå till post]:
Något som jag undrar är vad är syftet med en dag med högt kolhydratintag rent fysiologiskt?

Life getting tough? Means god is afraid of your progress!.

viktors
Visningsbild
P 31 Hjälte 680 inlägg
0

Svar till trapz [Gå till post]:
Although reducing dietary fat and carbs results in fat loss, keeping carbs down for a prolonged period (more than seven days) can deplete glycogen (stored carbs) reserves in muscle. Low glycogen can trigger the burning of metabolically active muscle tissue. Increasing carb intake by 100-200 grams once each week should replenish glycogen reserves sufficiently to avoid muscle loss and may even increase the metabolism.



trapz
Visningsbild
P 34 Hjälte 3 393 inlägg
0

Svar till viktors [Gå till post]:
ty ;)

Life getting tough? Means god is afraid of your progress!.

viktors
Visningsbild
P 31 Hjälte 680 inlägg
0

Svar till trapz [Gå till post]:
np :)

trapz
Visningsbild
P 34 Hjälte 3 393 inlägg
0

Svar till viktors [Gå till post]:
Glömde fråga tidigare har du källa? tänkte kolla upp ifall det står något annat intressant där med.

Life getting tough? Means god is afraid of your progress!.

viktors
Visningsbild
P 31 Hjälte 680 inlägg
0

Svar till trapz [Gå till post]:
Procardnutrition.com

Kika runt lite på http://www.simplyshredded.com
Finns massor med info om bulk o deff där :)


Forum » Fritid » Mat & träning » Hemodraulix + smash fully loaded - lchf

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

2 utloggade

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons