Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

14 år, 164 cm, 50 kg?!

Skapad av Borttagen, 2011-07-22 17:19 i Hälsa, kropp & pubertet

19 669
43 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
Squarepants
Visningsbild
Hjälte 4 inlägg
2011-07-22 17:19
0
14 år, 164 cm lång, väger 50 kg.
1. Är jag överviktig?
2. Jag är inte tjock, men jag har fett på magen, hur får man bort det?
3. Vad ska man äta för att gå ner ungefär 3 kg?
4. Hur blir man av med sötsuget?
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Golvmopp
Visningsbild
P 32 Örebro Hjälte 2 140 inlägg
2011-07-22 17:22
0

Svar till Squarepants [Gå till post]:
Jag är 170 och väger 63 kg. Jag är normalviktig (ligger lite under mitten av BMI-mitten för normalvikt)

1. Nej
2. Du bränner mer energi än vad du tar in
3. Beror på hur mycket du rör dig
4. Man slutar äta sött så släpper det efter ett tag.

Ge mig en status!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
sandra111
Visningsbild
F 31 Hjälte 3 499 inlägg
2011-07-22 17:23
0

Svar till Squarepants [Gå till post]:
överviktig? Jag är 159 cm och väger 50 kg och jag är normalsmal :o
Träna, gå ut och spring ex.
Börja äta fruker i stället för godis? :p

20.12.2007 <3

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
MADCOW
Visningsbild
P 28 Grängesberg Hjälte 1 342 inlägg
2011-07-22 17:23
0

Svar till Squarepants [Gå till post]:
Nej, du är inte överviktigt.

When I'm around you, I kind of feel like I'm on drugs. Not that I do drugs. Unless you do drugs, in which case I do them all the time. All of them.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Squarepants
Visningsbild
Hjälte 4 inlägg
Trådskapare
2011-07-22 17:24
0

Svar till Golvmopp [Gå till post]:
Tack för svaren :)
3. Jag gör 60 situps varje dag... det är väll det.


JAG ÄR EN TJEJ OM NÅGON SKULLE UNDRA.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Golvmopp
Visningsbild
P 32 Örebro Hjälte 2 140 inlägg
2011-07-22 17:26
0

Svar till Squarepants [Gå till post]:
Inga problem :)

3. Du ska inte gå ner mer men för att gå ner mer så gör situpsen ingen jätteskillnad. Du får en mer uthållig mage men du bränner inte mycket fett.

Det är bara tjejer som får panik över att de är överviktiga när de inte är det så vi förstod att du var en tjej :)

Ge mig en status!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Squarepants
Visningsbild
Hjälte 4 inlägg
Trådskapare
2011-07-22 17:27
0

Svar till sandra111 [Gå till post]:
Okej.. men du är liksom 18 år. 4 år mer än mig, så nu känner jag mig typ tjock. Fast jag ska inte jämföra mig med andra heller.
Tack för tipset, bara för det ska jag äta en frukt nu ;) lol

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Squarepants
Visningsbild
Hjälte 4 inlägg
Trådskapare
2011-07-22 17:28
0

Svar till Golvmopp [Gå till post]:
3. Innebär uthålligare mage mer magmuskler? :)

Hahaha.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Chased
Visningsbild
Hjälte 18 inlägg
2011-07-22 17:29
0

Svar till Squarepants [Gå till post]:
Jag är 173 och väger 55 kilo. Du är fet, sluta äta godis.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Chased
Visningsbild
Hjälte 18 inlägg
2011-07-22 17:29
0

Svar till sandra111 [Gå till post]:
"Normalsmal" snarare extremt överviktig, ät mindre godis.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Golvmopp
Visningsbild
P 32 Örebro Hjälte 2 140 inlägg
2011-07-22 17:32
0

Svar till Squarepants [Gå till post]:
3. Om det mer mer menar större så njae. Om man ska bygga muskler så krävs det ett energiöverskott samt att man tränar med låga repetitioner. Du ska ha så mycket vikt så att du klarar av att göra 6-12 stycken situps 3 gånger.

Du blir inte klenare av att göra 60st på en dag men du bygger inte heller muskler i samma mängd som om du hade haft mer tyngd och gjort färre. Du får dock mer uthålliga muskler, vilket är bra. Dock borde du utöva andra aktiviteter så att du aktiverar andra muskler utöver magen på dagarna.

Ge mig en status!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
spel565
Visningsbild
P 29 Göteborg Hjälte 1 077 inlägg
2011-07-22 17:32
0

Svar till Squarepants [Gå till post]:
om du vill bli smalare gör något som bränner fet så som att springa? eller andra cardio övningar

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
wigra
Visningsbild
P 28 Gnesta Hjälte 790 inlägg
2011-07-22 17:51
0

Svar till Chased [Gå till post]:
det där va drygt...

there is no spoon...

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Cia
Visningsbild
F 31 Uppsala Hjälte 3 879 inlägg
2011-07-22 18:19
0
Du bör verkligen inte gå ner. Du växer fortfarande, och den vikten skulle jag klassa som gränsen till undervikt. Jag är 167 cm lång, väger strax över 60. Perfekt BMI och inte tjock. Ta det lugnt tjejen. :)

Hon den där med bitcharmén och death note-bilden.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
rhythmbandit
Visningsbild
F 32 Stockholm First Lady 4 305 inlägg
2011-07-22 18:24
0
Tjejer ska ha fett på magen. Alla har det. Tycker ärligt talat det är oattraktivt att inte ha det.

"Why" you wonder? Well, man ska ha fett precis vid livmodern. Gissa varför.

hint: det har något med graviditet att göra

Bättre än Jesus.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Panda
Visningsbild
P Rönninge Hjälte 3 815 inlägg
2011-07-22 18:26
0

Svar till Squarepants [Gå till post]:
Ut och löp ungjävel.

Hatar allt.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
LonnyLoLife
Visningsbild
P 35 Burträsk Hjälte 4 744 inlägg
2011-07-22 18:44
0
När denna bilden togs var jag 21 år gammal och vägde ca 61kg, jag var 169 lång. Detta innebär att jag är lite drygt 2-3% längre men väger mer än 20% mer än du. Ser jag ut att vara nämnvärt överviktig? Vad är mest sannolikt med detta som bakgrund, att du har en skev bild av hur du ser ut eller att du är överviktig?
[img] http://www.hamsterpaj.net/fotoblogg/LonnyLoLife/324813#month-201006[/img]

1 Knappast. Enl BMI utan att titta så ligger du precis på gränsen till undervikt.
2 Alla har fett på magen, du måste ha fett att fungera och en del fett är snyggt. Eller ja, det är betydligt snyggare att ha en del underhudsfett än att vara död.
3 Mycket grönsaker.
4 Det blir du inte, att ha ett sötsug ingår med att vara människa. Människan har utvecklat detta sötsuget genom evolutionens årmiljoner då de som åt massa söta grejer hade större chans att överleva och ej dö av svält.

Din mening är inte koherent. Den innehåller inte biceps.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Cookie
Visningsbild
F 29 Färjestaden Hjälte 2 218 inlägg
2011-07-22 18:56
0
Svar till Squarepants [Gå till post]:
1-4. Varför bry sig?



Tillägg av Cookie 2011-07-22 18:58

Hoppsan, stenhård var det visst.

Ummmm, NEJ, du är inte överviktig vilket du hade sett om du tagit dig en halv minut och räknat ut ditt bmi.
Om du nu vill gå ner i vikt är det bara att göra det enda som fungerar och som antagligen står överallt och alla råder varandra, dvs: Gör av med mer än du tar in!

Did I say that?

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Tjingsallad
Visningsbild
P 31 Lund Hjälte 10 405 inlägg
2011-07-22 19:00
0
Svar till Squarepants [Gå till post]:
4. Hur blir man av med sötsuget?

Man konsulterar en dietist och förbereder sig för månader av hård mental påfrestning innan det försvinner.

<--- Pro // Did i ask you what you thought you maggot?!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
GTLPuTTe
Visningsbild
P 32 Hjälte 196 inlägg
2011-07-22 19:04
0
Svar till Squarepants [Gå till post]:
1. Nej
2. Går inte och punktförbränna fett, kroppen tar fett där den själv vill ta fett, oftast är det nere på magen den tar fettet sist.
3. Fiberrik mat ersätta mycket av potatis, pasta o.s.v mot fullkornspasta typ och/eller grönsaker helst minska på kolhyderater (då insulin nivån minskar) Enklare och gå ner om du äter mindre med oftare ca 6 gånger om dagen, då "ökar" din matsjälkning (blir snabbare). Givetvis inget godis, läsk, snacks o.s.v. Äta proteinrik mat typ fisk, kyckling och ägg.
4. Du blir av med sötsuget genom att ta kanske en banan eller någon frukt, ett bra tips är att inte köpa godis för då kan du inte äta det. Även att äta riktigt och inte sitta och svälta dig. Tänka på dina mål och övervinna sötsuget.

Där har du några tips, bara skrev ihop allt lite fort så ursäkta mig om det blev rörigt eller något liknande :P.

U mirin'?

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
grrau
Visningsbild
F Hjälte 400 inlägg
2011-07-22 20:04
0
man har oftast lite "hull" i den åldern. det hade jag med. men nångång i slutet av gymnasiet så brukar det såkallade "babyhullet" försvinna, för de flesta :) fråga mig inte varför. men så är det.

och nej, du är inte överviktigt. skulle tippa på att du är helt normalviktigt, om inte på gränsen till underviktig.

att sluta äta/dricka godis och läsk är ju annars ett ganska effektivt sätt att bli av med fett bara det!

i ain't your friend, palooka

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
FanixX
Visningsbild
P 31 Hjälte 64 inlägg
2011-07-22 21:44
0
njaa över viktig lite mullig? spring och löpp mycket, knäcke macka är bra att äta, några situps sitter inte fel, undvik socker och mejeri fet, ätt sjö eller vegetabliskt fet, soppa är bra, UNDVIK Socker skippa läxen och träna, du bör minska vikten med 3-5 kg och öka muskel massan en del, och UNNDVIK socker, ät dig mät men inte en bit mer, och små ät inte, mycket sallad och frukt, 2/3 av talriken ska vara sallad och grönt :)
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
FanixX
Visningsbild
P 31 Hjälte 64 inlägg
2011-07-22 21:47
0

Svar till grrau [Gå till post]:

ser att du ser barnfetma som någon som " jaa det förssviner med tiden" högst anmärknings värt, det är sådana som dig som gör att världen blir så fett, att massa barn mår dåligt över sina kroppar, att massa dör i hjärt och kärl sjukdomar, adu har blod på dina hädner, jag skulle skämmas att vara du, men du är väl lite små fet av dig, med noll själv insikt, skäms på dig


Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Backeen
Visningsbild
F 30 Limmared Hjälte 530 inlägg
2011-07-22 22:12
0
wah jag är kortare än dig o väger mycke mer än dig, om du tror att du är överviktig så är väl jag påväg o dö av fettma eller nåt, ge dig lite fett skadar inte. ;s

skriv? ;)

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
BOMAN
Visningsbild
P 29 Västerhaninge Hjälte 7 inlägg
2011-07-22 22:31
0
Jag är 16 år, 173 lång och väger 54 så, men enligt BMI så är jag underviktig men jag skulle inte oroa mig om jag vore du, du kommer växa på längden och då jämnar det ut sig, så var det iallafall för mig ;)

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
FanixX
Visningsbild
P 31 Hjälte 64 inlägg
2011-07-22 22:39
0

Svar till BOMAN [Gå till post]:


det vore hälsossamt om du gick ner två kilo till och byte lie fet mot muskler samt urkalka skellet en anning med grönsaker ;)


;)


;) *r*n*


Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
BOMAN
Visningsbild
P 29 Västerhaninge Hjälte 7 inlägg
2011-07-22 22:44
0

Svar till FanixX [Gå till post]:




Jag ska väl snarare gå upp 2 kilo isåfall?

såhär står det när jag skriver in på bmi:

Ditt BMI är 18 vilket betyder att du har viktklassen Undervikt. För att komma upp på normalvikt behöver du gå upp 1,4 kg.

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
FanixX
Visningsbild
P 31 Hjälte 64 inlägg
2011-07-22 22:49
0
bBMI är en myt men byt ut de kilona mot msukler så blir det susen:)
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
grrau
Visningsbild
F Hjälte 400 inlägg
2011-07-23 17:13
0
Svar till FanixX [Gå till post]:
förutom att jag inte snackar om fetma, utan "lite hull". sånt man får av socker.......



Tillägg av grrau 2011-07-23 17:14

och nej - jag är inte fet alls. jag är helt normalviktig :)

i ain't your friend, palooka

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Jolls
Visningsbild
30 Hjälte 3 182 inlägg
2011-07-23 18:02
0

Svar till Squarepants [Gå till post]:
Jag, nästan som Golvmopp, är också lång (180 cm) och väger 63 Kg. Så jag ligger på 19.8 på BMI skalan, vilket då gör mig underviktig. Men ändå så har jag hull runt magen och på sidorna.

1. Nej, verkligen inte.
2. Äta nyttigt och röra på sig aktivt.
3. Färre kolhydrater.
4. Ta ett äpple, eller salt lakrits. Det innehåller inte alls mycket socker, och man blir av med suget.

Sodium Hypobromite

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Livet » Hälsa, kropp & pubertet » 14 år, 164 cm, 50 kg?!

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons