Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Fråga om star nutritions gainer pro!

Skapad av Borttagen, 2011-10-29 11:22 i Mat & träning

2 266
5 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
ville66
Visningsbild
P 28 Lindesberg Hjälte 106 inlägg
2011-10-29 11:22
0
Hej

Jag har tänkt beställa en 4kgs påse star nutritions gainer pro,

min fråga är då om jag tränar på gym 3-4ggr i veckan och löper 5km två gånger i veckan kommer jag bli smällfet för att jag tar gainer pro eller kommer jag få mest muskler utav det?
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

verybadname
Visningsbild
P 31 Hjälte 245 inlägg
2011-10-29 11:31
0

Svar till ville66 [Gå till post]:
Smällfet blir du inte. Se till att ta gainer efter gympasset. På morgon och kväll ta whey-80 eller liknande. Se till att käka rätt och ordentligt. Vet inte exakt ditt syfte.
Dock, du kan inte förvänta dig att bara gå upp i muskelvikt.

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
frong
Visningsbild
P 32 Göteborg Hjälte 4 818 inlägg
2011-10-29 12:10
0

Svar till ville66 [Gå till post]:
Beror på hur mycket du tar såklart.

Gråter hellre i en Porsche än en Saab

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
sayw00t
Visningsbild
P 32 Järfälla Hjälte 438 inlägg
2011-10-29 12:25
0

Svar till ville66 [Gå till post]:
Beror ju på hur mycket du tar och hur mycket du äter i övrigt. Om du tar så att du kommer ligga på 2000 kcal plus så är det ju klart att du kommer bli fet.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Blodapelsin
Visningsbild
P 35 Hjälte 1 838 inlägg
2011-10-29 18:03
0

Svar till ville66 [Gå till post]:
Sköter du maten i övrigt och har ett vettigt kaloriintag så kommer du inte bli fet. Allt handlar om kalorier in vs kalorier ut... Ingen kan säga om du kommer gå upp i vikt eller inte då vi inte vet nått om dig. Gainer är energi som vilken mat som helst.

Men chansen att du lagar energin som fett är som lägst om du tar gainern precis efter träning, vilket den mer eller mindre är till för.

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Fritid » Mat & träning » Fråga om star nutritions gainer pro!

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons