Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Går aldrig upp i vikt :(

Skapad av Borttagen, 2011-11-24 20:17 i Hälsa, kropp & pubertet

4 264
16 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
adniladnil
Visningsbild
Hjälte 10 inlägg
2011-11-24 20:17
0
Hej, jag är en 14 årig tjej. Jag är lång och jättesmal. Jag vill verkligen gå upp i vikt. Jag hatar mina lår och armar. Jag tränar innebandy 2 gånger i veckan. Jag har alltid varit en som tränar. När jag var mindre åt jag mindre. Men nu äter jag verkligen mycket. Men ingenting händer? Jag har inte heller några former. Hur ska jag göra?
Min kropp ser ut som en killkropp. Hur kul är det?
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

RandomAccount
Visningsbild
P Hjälte 487 inlägg
2011-11-24 20:22
0

Svar till adniladnil [Gå till post]:
va vill du bli tjock? e de inte nice att ha muskler?

The best things about facts is wheter you like it or not, it's always true.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
adniladnil
Visningsbild
Hjälte 10 inlägg
Trådskapare
2011-11-24 20:26
0


Jag vill inte bli tjock, men jag är jättesmal och vill väl väga normalt.
Jag har ju inte muskler! även fast jag tränar har jag inga muskler.
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Bollivar
Visningsbild
32 Hjälte 716 inlägg
2011-11-24 20:28
0
Svar till RandomAccount [Gå till post]:
Man blir inte tjock bara för att man går upp i vikt.


Svar till adniladnil [Gå till post]:
Titta på din nära släkt och jämför kroppsform, kanske har du en naturligt slank och smal kropp. Eller så kommer du helt enkelt få mer former i takt med att du går igenom puberteten.

Har du inga muskler så kan det bero på att du äter för dåligt efter att du tränat. Ät proteinrikt efter träningen.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Tequila08
Visningsbild
F 34 Hjälte 2 019 inlägg
2011-11-24 20:29
0
Jag avr exakt likadan när jag var mindre. Har alltid fått höra att jag har varit för smal. Ge det tid, ät nyttig och bra mat, träna måttligt. Det ordnar sig!

Gå fort och le, så märker folk inte att du är ful.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Rebel
Visningsbild
F 28 Hjälte 1 079 inlägg
2011-11-24 20:29
0
Går nog tyvärr inte att göra något, bara att vänta på formerna, de kommer :)
Det VÄRSTA du kan göra är att äta massa fett och skräp för att "samla på dig fett", det höjer bara ditt kolesterol.

A Young Girl's Lonely Dreams of a Past Decade

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
drAAnexle
Visningsbild
P Hjälte 3 739 inlägg
2011-11-24 20:38
0

Svar till adniladnil [Gå till post]:
Jag hade samma sak.
Och jag har det fortfarande- Hög ämnesomsättning.
Dvs, om jag vill få fett på min kropp så måste jag äta ENORMT mycket.
Förut var det så illa så om jag bara missade en portion eller åt en lite mindre portion så gick jag typ genast ner i vikt.

Men det har blivit lite bättre, och det blir ju bättre ju äldre jag blir.
Numera är jag väl kanske lite smal, men jag kände att om jag inte kunde få fett för att bli mindre smal, så fick jag fixa muskler.
And that's what I did.
Inte de rejälaste musklerna dock, men bara så att jag känner mig okej med min kropp.

Så, mitt tips är: ät bra, försök ha koll på att inte missa några måltider, ät mycket och träna.
Och sen så får du nog helt enkelt vänta.

Jag är en idiot.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Elight
Visningsbild
P 32 Hjälte 821 inlägg
2011-11-24 20:54
0

Svar till Gargoyle [Gå till post]:
håller för närvarande på att göra precis det för att gå upp i vikt, utöver att det verkligen fungerar, 4kg på två veckor, så har jag ett kolesterolvärde på 3.7. Vet inte riktigt om du vet hur det går till men det är jävligt bra så det är bara BS att man får kassa värden av att äta så.

Jag är jävligt anonym...

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
DuckTales
Visningsbild
Hjälte Två adekvata inlägg
2011-11-24 20:56
0
Bah, ät mer. Det finns inget svårt att gå upp i vikt, du äter bara för lite.

Vissa har en hög basalmetabolism, andra inte. Vissa har platåvikter, andra inte. Ät mer.

Once upon a time I was a man

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Themysterious
Visningsbild
P Hjälte 214 inlägg
2011-11-24 21:50
0

Svar till DuckTales [Gå till post]:
det är inte lätt att "äta mer"

jag är själv ganska smal. Jag tränar väldigt intensivt så kan bero på det men det är svårt att äta mer då man inte kan plåga i sig mat..

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Polly
Visningsbild
F 32 Norrköping Hjälte 862 inlägg
2011-11-24 22:00
0

Svar till adniladnil [Gå till post]:
Man kan inte göra så mycket åt sina gener, tyvärr...

Är själv väldigt smal även om det varit värre än vad det är nu... Har ett BMI som ligger långt under gränsen för undervikt och risk för anorexi. Dock inget jag kan göra något åt... Jag äter mer än alla mina kompisar men har väl någon form av aktivitetsproblem då jag verkar göra av med allt som kommer in...:P

Kolla upp på sjukhus att du inte har sjukligt hög ämnesomsättning. Detta kan göra att du har svårt att gå upp i vikt... Annars är det bara som min läkare säger till mig: BMI ÄR SKIT, mer hälsosamma kalorier in och träna. Tillslut går det:)

Feel safe at night, sleep with a nurse

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Sidewalks
Visningsbild
P Hjälte 497 inlägg
2011-11-24 22:18
0

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
DuckTales
Visningsbild
Hjälte Två adekvata inlägg
2011-11-24 22:40
0

Svar till Themysterious [Gå till post]:
Drick rapsolja.

Det gör jag om jag vill gå upp i vikt.

Once upon a time I was a man

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
trapz
Visningsbild
P 34 Hjälte 3 393 inlägg
2011-11-25 15:52
0

Svar till adniladnil [Gå till post]:
Tryck mycket vanlig mat, hels mycket kött (eller protein i ) och var inte rädd för naturligt fett i t.ex. såser och på kött.

Vad äter du på en dag ungefär?

Life getting tough? Means god is afraid of your progress!.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Hazzo
Visningsbild
P 32 Hjälte 38 inlägg
2011-11-25 16:21
0
kebebpizza:)

nananana

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Nonesovile
Visningsbild
P Norrköping Hjälte 60 inlägg
2011-11-25 16:30
0
Försök att ha med dig en påse naturella cashew nötter som du äter som mellanmål 2-3 gånger om dagen. Vill du gå upp i vikt ännu mer så tryck i dig kreatin i ett par månader så borde du lägga på dig några kg vätska.
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Livet » Hälsa, kropp & pubertet » Går aldrig upp i vikt :(

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons