Den här frågan kommer från en anonym medlem och är besvarad av våra kunniga sexperter.
Besök Sex och Sinne här om du vill ställa en fråga anonymt också!
Vet inte riktigt om man kan ställa denna typen av frågor här men...Besök Sex och Sinne här om du vill ställa en fråga anonymt också!
Mitt problem är att jag är lite överviktig... Det är inte så att jag är super fet eller så men jag skulle inte dö av att gå ner några kilo :) Detta är ingenting jag inbillar mig utan har fått det bekräftat. Har pratat med det med några (till och med familj) Inte så att de säger att jag är en tjockis eller så utan att jag måste börja vara mer aktiv. Och har nu bestämt mig för att göra en skillnad så jag blir lite mer nöjd med mig själv, och för att få bra hälsa... Men hur?? Hur är det smidigast, snabbaste sättet att gå ner i vikt för en 14 (snart 15) årig tjej??
Snälla hjälp!
Tack i förhand för svar
