Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Stor rumpa + lår

Skapad av Borttagen, 2012-02-15 02:57 i Hälsa, kropp & pubertet

3 589
21 inlägg
8 poäng
Sex och blandat
bravojuice
Visningsbild
Hjälte 2 inlägg
0
Tjo! Är en snubbe på 18 jordsnurr och har ett har ett problem med röv + lår, de är stora! Allt började när jag var 16 och fick höra att jag hade stor röv. Kollar mig jämt i spegeln och tycker att rumpan är för rund/sticker ut för mycket och tycker att låren är oproportionerliga med resten av min kropp.

Till frågan! Hur ska man göra för att få dem mindre? Ut och springa? Gymma? Äta annorlunda? Help me!

Värt att notera är att jag också är klassad som smal, och inte väger särskilt mycket.

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

storksnopp
Visningsbild
F 31 Sundsvall Hjälte 414 inlägg
1

Svar till bravojuice [Gå till post]:
Träna upp din överkropp så du får mer muskler där, då jämnar nog propotionerna ut sig, men träna inte så du får fastare rumpa för då kanske den uppfattas som ännu större.

De var två kor, de var på ängen.

Nut
Visningsbild
P 32 Uddevalla Hjälte 480 inlägg
0

Svar till storksnopp [Gå till post]:
Hade precis samma problem när jag var i 16 års åldern!

Jag började att löpträna istället för att styrketräna, vilket i sin tur resulterade i att jag gick ner 13 kg på ett sommarlov.

Någon speciell diet tror jag inte är så nödvändigt, det man bör tänka på är bara att inte dricka en massa cola eller käka godis och dylikt.

Ingen status

storksnopp
Visningsbild
F 31 Sundsvall Hjälte 414 inlägg
0

[svar:Nut:3925242]
Han är ju smal i övrigt, går han ner i vikt så kommer han ju bli ännu smalare runt mage osv. Så funkar nog inte på alla.

De var två kor, de var på ängen.

simonthewall
Visningsbild
P 29 Torslanda Hjälte 1 118 inlägg
7

Svar till bravojuice [Gå till post]:
18 jordsnurr....Men de e ju 18 dagar xD

Knowledge is power

sayw00t
Visningsbild
P 32 Järfälla Hjälte 438 inlägg
0
Börja styrketräna. Träna hela kroppen. Allt eftersom du får större muskler på överkroppen så kommer det jämna ut sig och du kommer se mer proportionell ut. Skit dock inte i att träna benen med motivationen att du redan har stora ben och inte vill att dom ska bli större. Det kommer bara leda till att du ser helt fucked up ut efter en deff.
Krillez
Visningsbild
P Hjälte 6 724 inlägg
0

Svar till simonthewall [Gå till post]:
Inte om man menar antalet varv jorden gör runt solen


Arachnomen
Visningsbild
P 32 Hjälte 282 inlägg
0

Svar till Krillez [Gå till post]:
Borde vara solsnurr isf. :o Fast man kan nog tolka det som vilket som..

Ingen status

Krillez
Visningsbild
P Hjälte 6 724 inlägg
0

Svar till Arachnomen [Gå till post]:
Ett solsnurr är en dag, eftersom det är ett snurr då solen går upp och ner på en dag, inte tvärtom och när som hur och vinter blir sommar osv

Arachnomen
Visningsbild
P 32 Hjälte 282 inlägg
0

Svar till Krillez [Gå till post]:
Ett solsnurr torde ju vara ett snurr runt solen då ett jordsnurr är när jorden snurrat ett varv runt sin egen axel, i alla fall i detta sammanhang, no? :)

Ingen status

simonthewall
Visningsbild
P 29 Torslanda Hjälte 1 118 inlägg
0
Svar till Krillez [Gå till post]:
fast nu ser du ju det som att jorden är i mitten (Solsnurr), vilket e fel :P

Knowledge is power

Krillez
Visningsbild
P Hjälte 6 724 inlägg
0

Svar till Arachnomen [Gå till post]:
Fast hur kan ett solsnurr vara när jorden snurrat ett varv runt solen? Borde det inte vara när solen snurrat runt sin egen axel? Om nu ett jordsnurr är när jorden snurrar runt sin egen axel?



Svar till simonthewall [Gå till post]:
Jorden är universums mitt?

Arachnomen
Visningsbild
P 32 Hjälte 282 inlägg
0

Svar till Krillez [Gå till post]:
Fast eftersom det är månen som snurrar runt jorden, och månen inte har någon betydelse "i detta sammanhang", så torde det vara sol respektive jordsnurr. Fast som sagt, det kan nog tolkas lite hur som helst. :)

Ingen status

frong
Visningsbild
P 32 Göteborg Hjälte 4 818 inlägg
0
Kille/Tjej??

Gråter hellre i en Porsche än en Saab

Borttagen
Visningsbild
P 30 Hjälte 314 inlägg
0

Svar till frong [Gå till post]:
Tjo! Är en snubbe på 18 jordsnurr och har ett har ett problem

Och om du tvivlar på att snubbe betyder man:
http://www.synonymer.se/?query=snubbe


OnT: Vågar inte svara själv på exakt hur du bör göra, men att träna mer kondition/motion än styrka är nog bra. Här är några länkar som kanske kan säga något (snabb googling bara, du får leta mer själv):

http://www.muscles.se/deffa-definiera-muskulaturen/ (handlar mest om att deffa)
http://www.xn--fettfrbrnning-ifb0y.net/

Som sagt, googla det.

Skitig status

bravojuice
Visningsbild
Hjälte 2 inlägg
Trådskapare
0
Diggar att hela tråden spårade bara för att jag valde att skriva jordsnurr...

Tack för alla tips för er som var seriösa iallafall! Planen just nu är väl att käka mindre/äta mer nyttigt och börja springa lite smått.

Och har någon tips på övningar man kan köra hemma som "underlättar" mitt problem?
Miiranda
Visningsbild
F 30 Hjälte 593 inlägg
0
Svar till bravojuice [Gå till post]:
Putiga rumpor på killar är sexigt, sexigare än en helt platt rumpa tycker jag! :)

Att springa förbränner ju ganska mycket fett har jag hört, så jag skulle kanske kombinera löpning med styrketräning där du fokuserar på överkroppen mest?

i love you because you hate all the things i hate

sayw00t
Visningsbild
P 32 Järfälla Hjälte 438 inlägg
0

Svar till FikarN [Gå till post]:
Dom två länkarna var totalt värdelösa.

Borttagen
Visningsbild
P 30 Hjälte 314 inlägg
0

Svar till sayw00t [Gå till post]:
Jag sade aldrig att de skulle vara bra. Men TS lär få ut mer av att googla fram något som verkar vettigt än av att fråga på HP.

Skitig status

Nut
Visningsbild
P 32 Uddevalla Hjälte 480 inlägg
0

Svar till storksnopp [Gå till post]:
Det fungerar inte riktigt så.

Eftersom han nu redan inte har något fett runt magen så kommer han inte heller förlora något fett runt magen.


Ingen status

sayw00t
Visningsbild
P 32 Järfälla Hjälte 438 inlägg
0

Svar till FikarN [Gå till post]:
Att googla är inte alltid rätt metod, något vi tydligen ser i dina länkar. En frågeställning på ett forumt, t.ex. hamsterpaj, kan i många fall vara mycket bättre.


Forum » Livet » Hälsa, kropp & pubertet » Stor rumpa + lår

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

2 utloggade

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons