Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Hur ska man ta fat burners som ligger i kapslar???
Skapad av Borttagen, 2012-05-13 17:07 i Mat & träning
9 315
20 inlägg
-5 poäng
tjenare! har stört mig rätt så länge på att i fat burner kapslar så smakar det skit. det går inte att blanda det med vatten för då blire spya osv :S. inte med mjölk och cola oh allt. kan ju vara en dum fråga men har ingen aning. vet ni ngt sätt att få sig i det? tack på förhand!
Svar till 4x4ever [Gå till post]:
Det är inte gelatin då? Som på omega-3 kapslar t.ex? Annars så är det väl bara att tvinga i sig skiten.
Det är inte gelatin då? Som på omega-3 kapslar t.ex? Annars så är det väl bara att tvinga i sig skiten.
Svar till 4x4ever [Gå till post]:
Har du hört talas om bioplast -.-
http://en.wikipedia.org/wiki/Bioplastic
Det brukar vara runt piller just av anlednignen att man ska svälja dem...
Har du hört talas om bioplast -.-
http://en.wikipedia.org/wiki/Bioplastic
Det brukar vara runt piller just av anlednignen att man ska svälja dem...
sqrt(-1)<3Q_A/deltaT
Det är väl ändå meningen att man ska svälja kapslarna som de är? xD
.. and that's the way the cookie crumbles.
Jag har då aldrig varit med om kapslar som ska "öppnas". Vad heter kapslarna?
( ͡° ͜ʖ ͡°)
Svar till Chaosweaver [Gå till post]:
http://www.google.se/imgres?hl=sv&safe=off&gbv=2&tbm=isch&tbnid=RAnaN-wuoz3QLM:&imgrefurl= http://qcgroup.en.made-in-china.com/product/LbunlPzOaAih/China-Acetyl-L-Carnitine-Capsule-L-Carnitine-Carnitine-Fat-Burner-Weight-Loss-JLCL003-.html&doci;
där har du hur det ser ut. det är vanlig hård plast över kapslarna som man måste ta bort.
http://www.google.se/imgres?hl=sv&safe=off&gbv=2&tbm=isch&tbnid=RAnaN-wuoz3QLM:&imgrefurl= http://qcgroup.en.made-in-china.com/product/LbunlPzOaAih/China-Acetyl-L-Carnitine-Capsule-L-Carnitine-Carnitine-Fat-Burner-Weight-Loss-JLCL003-.html&doci;
där har du hur det ser ut. det är vanlig hård plast över kapslarna som man måste ta bort.
( ͡° ͜ʖ ͡°)
Har aldrig hört att man inte kan svälja kapslar, men du kan ju alltid antingen köpa separata kapslar som går att svälja eller tömma de i lite toapapper och svälja.
one by one the penguins steal my sanity
I got up at like 5 am and made all these goddamn pancakes
Svar till 4x4ever [Gå till post]:
Har du helt och hållet ignorerat vad jag skrev om bioplast??? DU SKA SVÄLJA KAPSLARNA!!!!
Har du helt och hållet ignorerat vad jag skrev om bioplast??? DU SKA SVÄLJA KAPSLARNA!!!!
Så nu kan någon låsa tråden tycker jag då han har fått sitt svar
sqrt(-1)<3Q_A/deltaT
Svar till 4x4ever [Gå till post]:
Som flera redan påpekat så ska du svälja kapslarna hela. Det är inte vanlig plast, har såna kapslar till mitt kreatin.
Som flera redan påpekat så ska du svälja kapslarna hela. Det är inte vanlig plast, har såna kapslar till mitt kreatin.
Ingen status
Svar till 4x4ever [Gå till post]:
Självklart ska du svälja kapslarna... Men en bättre fråga är ju varför du tar fatburners till att börja med, du är 15 år och du ser inte det minsta fet ut på din bild, varför inte bara träna och äta rätt?
Jag är inte emot tillskott på något sätt, tar själv endel, men fatburners måste ju vara ett de sämsta skulle jag säga. Effekten av dem är oftast ganska minimal, om den finns alls, och kommer som jag fattar det till stor del från att dessa produkter har ett väldigt högt koffein innehåll. Plus all annan skit de matar i produkterna...
Du är i den åldern då du har alla saker på din sida, du växer fortfarande, hormonbalansen i kroppen är lite skruvad osv.
Träna hårt, ät nyttigt, räcker inte det finns det en rad tillskott du kan ta innan du bör köpa en fatburner.
(Men men, det är bara min åsikt, jag vet att när jag va i din ålder trodde jag också att man fick mer resultat ju mer tillskott man tog :P)
Självklart ska du svälja kapslarna... Men en bättre fråga är ju varför du tar fatburners till att börja med, du är 15 år och du ser inte det minsta fet ut på din bild, varför inte bara träna och äta rätt?
Jag är inte emot tillskott på något sätt, tar själv endel, men fatburners måste ju vara ett de sämsta skulle jag säga. Effekten av dem är oftast ganska minimal, om den finns alls, och kommer som jag fattar det till stor del från att dessa produkter har ett väldigt högt koffein innehåll. Plus all annan skit de matar i produkterna...
Du är i den åldern då du har alla saker på din sida, du växer fortfarande, hormonbalansen i kroppen är lite skruvad osv.
Träna hårt, ät nyttigt, räcker inte det finns det en rad tillskott du kan ta innan du bör köpa en fatburner.
(Men men, det är bara min åsikt, jag vet att när jag va i din ålder trodde jag också att man fick mer resultat ju mer tillskott man tog :P)
Ingen status
Svar till Blodapelsin [Gå till post]:
Håller självklart med om att man skall kolla vad man petar i sig... Och att de felsta "fat burners" har liten effekt. MEN att man tar dem behöver ju inte betyda att man är fet o vill bli smal. Kan ju lik väl vara för man vil få lite mer definierade muskler.
I Hur som så är väl just t.ex. koffein inget dåligt, då man orkar hålla högra intensitetsnivå osv. Men självklart ska man göra allt annat bra, så som träning och kost innan man tar dem.
Håller självklart med om att man skall kolla vad man petar i sig... Och att de felsta "fat burners" har liten effekt. MEN att man tar dem behöver ju inte betyda att man är fet o vill bli smal. Kan ju lik väl vara för man vil få lite mer definierade muskler.
I Hur som så är väl just t.ex. koffein inget dåligt, då man orkar hålla högra intensitetsnivå osv. Men självklart ska man göra allt annat bra, så som träning och kost innan man tar dem.
Ingen status
Svar till phoenix91 [Gå till post]:
Jag håller med helt om att koffein är bra, det är bland de effektivaste, om inte det effektivaste, naturliga tillskottet man kan ta. Det jag menar är att mycket av effekten från fatburners kommer från koffein, så man kan lika gärna ta rent koffein, så slipper man allt annat de blandat ner i produkten.
Och sen är jag inte helt emot fatburners heller, har inte läst på tillräckligt för att ha en JA/NEJ-åsikt iaf... Det finns säkert fördelar med dem, om de väger upp det eventuella nackdelarna varriera säkert en hel del från person till person.
Dock så tror jag att de som kan/ska ta fatburners isf är personer som är seriösa med sin träning, tränat en längre tid, känner sin kropp väl och vet hur kroppen svarar på viss träning, kaloriintag, kolhydratintag osv. Sen utöver det manipulera träningen ännu mer med tillskott för att öka effektiviteten.
En kille på 15 år har inte den erfarenheten och jag skulle inte tro att man ens kan ha de kunskaperna för kroppen ändras fortfarande väldigt mycket... Så för trådskaparen så tycker jag att fatburners är grymt överflödigt och det kommer nog inte att ge så mycket alls (om något, han har heller inget att jämföra med). Bättre att lägga pengarna på nått tillskott som har mer bevisat effekt och mindre biverkningar, typ Protein/Aminosyror/koffein/kreatin-nått i den stilen.
Jag håller med helt om att koffein är bra, det är bland de effektivaste, om inte det effektivaste, naturliga tillskottet man kan ta. Det jag menar är att mycket av effekten från fatburners kommer från koffein, så man kan lika gärna ta rent koffein, så slipper man allt annat de blandat ner i produkten.
Och sen är jag inte helt emot fatburners heller, har inte läst på tillräckligt för att ha en JA/NEJ-åsikt iaf... Det finns säkert fördelar med dem, om de väger upp det eventuella nackdelarna varriera säkert en hel del från person till person.
Dock så tror jag att de som kan/ska ta fatburners isf är personer som är seriösa med sin träning, tränat en längre tid, känner sin kropp väl och vet hur kroppen svarar på viss träning, kaloriintag, kolhydratintag osv. Sen utöver det manipulera träningen ännu mer med tillskott för att öka effektiviteten.
En kille på 15 år har inte den erfarenheten och jag skulle inte tro att man ens kan ha de kunskaperna för kroppen ändras fortfarande väldigt mycket... Så för trådskaparen så tycker jag att fatburners är grymt överflödigt och det kommer nog inte att ge så mycket alls (om något, han har heller inget att jämföra med). Bättre att lägga pengarna på nått tillskott som har mer bevisat effekt och mindre biverkningar, typ Protein/Aminosyror/koffein/kreatin-nått i den stilen.
Ingen status
Svar till Blodapelsin [Gå till post]:
Håller helt och hållet med! många utav de här fat burner och andra tillskott har väldigt tveksamt innehåll också, för några månader förbjöds ett 40-tals olika kosttillskott.
Och fat burner hjälper ju än inte direkt att gå ner i vikt om du inte tränar, är mer för att vara pigg och orka mer, dämpar hungerkänslor och liknande.
Hjälper oftast extremt dåligt så lika bra att hålla sig till en ordentlig kost och träna ordentligt.
Håller helt och hållet med! många utav de här fat burner och andra tillskott har väldigt tveksamt innehåll också, för några månader förbjöds ett 40-tals olika kosttillskott.
Och fat burner hjälper ju än inte direkt att gå ner i vikt om du inte tränar, är mer för att vara pigg och orka mer, dämpar hungerkänslor och liknande.
Hjälper oftast extremt dåligt så lika bra att hålla sig till en ordentlig kost och träna ordentligt.
Ingen status
Forum » Fritid » Mat & träning » Hur ska man ta fat burners som ligger i kapslar???
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!