För er som läst min förra tråd vet att jag deffar, men när jag gymmar tar jag en PWO (neurocore för att vara exakt).
Men jag har kreatin Monohyrat hemma med, tar inte det för tillfället eftersom att jag konsumerar koffein. Både PWO och "må-bra" pilla som inntehåller koffein och grönt te, med liknande.
Jag borde väll kunna ta kreatinet om jag driker mer vatten? (dricker redan stora mängder var dag).
Jag är lite GOMAD just nu eftersom att träningen kom igång sent inför sommarn pga. skolan. Men såhär långt, går det jävligt bra!
Bilden är två år gammal.
