Kan någon komma med övertygande argument om varför man skall välja just simning som träning, ska nämligen försöka få med en kompis till simhallen i ett par månader framöver.
Mvh
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Svar till seventyfour [Gå till post]:
ger bra kondis, och bygger alla muskler jämnt ut, det är för de flesta inte lika ansträngande, och även en lugn takt känns okej och ger bra resultat ^^ annars äre bara pumpa upp bilder på diverse manliga simmare och så får han se kroppsliga resultaten :3
t.ex.
ger bra kondis, och bygger alla muskler jämnt ut, det är för de flesta inte lika ansträngande, och även en lugn takt känns okej och ger bra resultat ^^ annars äre bara pumpa upp bilder på diverse manliga simmare och så får han se kroppsliga resultaten :3
t.ex.
ばかなの?
jag simmar och det är seriöst det bästa jag vet.
Man blir typ "lugn" och rensar huvudet. Man koncentrerar sig på sin andning och alla olika rörelser som gör att man blir helt problemfri, typ. Och sedan så är det ju en sjukt bra träning, eftersom man tränar hela kroppen och kondition :)
Man blir typ "lugn" och rensar huvudet. Man koncentrerar sig på sin andning och alla olika rörelser som gör att man blir helt problemfri, typ. Och sedan så är det ju en sjukt bra träning, eftersom man tränar hela kroppen och kondition :)
Tar bort mitt konto nu,
Ingen status
Jag var simmare i 11 år förut, och det är sjukt skönt att simma! Men kroppen som "alla" simmare har, får de inte genom simningen bara. De styrketränar även en del!
What do you do for cardio? - I lift weights faster!
Forum » Livet » Hälsa, kropp & pubertet » Simning
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!