Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Varför kan vissa äta utan att gå upp i vikt?
Skapad av jagjagjagjag, 2013-02-26 16:07 i Hälsa, kropp & pubertet
11 652
18 inlägg
14 poäng
Hej jag undrar varför vissa kan äta hur mycket onyttigt som helst utan att gå upp i vikt även fast de inte tränar? själv har jag alltid varit smal, men nu senaste året har jag gått upp jätte mycket även fast jag tränar minst 4 gånger i veckan och bara äter godos på lördagar. Jag har knappt haft fett på insidan av låren. men nu har jag fått jätte mycket där. Hur funkar det här? :(
Vissa människor har annan sorts metabolism / ämnesomsättning som gör att dom inte tar upp lika mycket från maten, en nackdel är att dom oftast måste bajsa ganska ofta.
Lard is the poor man's butter.
Svar till jagjagjagjag [Gå till post]:
Visst kan det kännas orättvist, men det är så det är. Vi föds alla olika, vissa kan äta mer än andra utan att lägga på sig vikt och vissa kan vifta på öronen och nudda näsan med tungan. Vi är olika, det liksom bara är så.
Sedan går man upp i vikt och lägger på sig fett när man växer. Jag var smal som en pinne när jag var liten men det är klart att det inte kommer stanna så för alltid.
Men ibland kan det vara så att även om du har en smal kompis som verkar äta exakt vad hen vill utan att träna osv så vet du egentligen inte hur hens matvanor eller motionsvanor verkligen är.
Visst kan det kännas orättvist, men det är så det är. Vi föds alla olika, vissa kan äta mer än andra utan att lägga på sig vikt och vissa kan vifta på öronen och nudda näsan med tungan. Vi är olika, det liksom bara är så.
Sedan går man upp i vikt och lägger på sig fett när man växer. Jag var smal som en pinne när jag var liten men det är klart att det inte kommer stanna så för alltid.
Men ibland kan det vara så att även om du har en smal kompis som verkar äta exakt vad hen vill utan att träna osv så vet du egentligen inte hur hens matvanor eller motionsvanor verkligen är.
jag gillar choklad
För att det ligger en förbannelse över oss.
flizan
Det har delvist med genetik o göra. Såg en jätte bra dokumentär om det på SVT eller TV4 eller om det var någon av discovery/natgeo liknande kanalerna. Där gjorde de en studie med smala människor som varit smala som barn samt lite tjocka som barn, de som var smala som barn hade jätte svårt att gå upp i vikt, en kille (asiat) tappade till och med vikt under experimentet men ökade i metabolism och kroppstemp. medans många av de som var tjockare som barn gick samtliga upp i vikt o började gå mot att bli tjocka.
Någon som vet vilken dokumentär jag pratar om? Jag kommer inte ihåg namnet
Någon som vet vilken dokumentär jag pratar om? Jag kommer inte ihåg namnet
Racing <3
Svar till MrTorture [Gå till post]:
Kan det vara "Sanningen om fett"? Den visades på SVT för inte så himla längesedan.
Kan det vara "Sanningen om fett"? Den visades på SVT för inte så himla längesedan.
Goddag!
Svar till fridaa [Gå till post]:
det kan det vara! Jag tror jag såg den för ca 1 år sedan, men de händer ju att det går repriser =)!
det kan det vara! Jag tror jag såg den för ca 1 år sedan, men de händer ju att det går repriser =)!
Racing <3
Men det är det att jag alltid har varit underviktig. verkligen pinnsmal. men nu har jag börjat gå upp jätte mycket. jätte konstigt :( är 15 år
Det är inte alls så konstigt, du är 15 år, mitt inne i puberteten och din kropp producerar många olika hormoner som kan spöka till det.
Andra faktorer:
Äter du mycket och/eller onyttigt
Rör du på dig?
Andra faktorer:
Äter du mycket och/eller onyttigt
Rör du på dig?
Racing <3
Svar till jagjagjagjag [Gå till post]:
Vissa har helt enkelt snabbare metabolism än andra... Tråkigt, men så är det. Min är långsam, måste äta under 700 kalorier för att gå inte upp i vikt.
Vissa har helt enkelt snabbare metabolism än andra... Tråkigt, men så är det. Min är långsam, måste äta under 700 kalorier för att gå inte upp i vikt.
tror att jag har en ätstörning..
Tillägg av guggel 2013-05-19 12:52
At äta så lite är inte bra för kroppen. Förmodligen hamnar du istället i ett sk överlevnadsläge. Fattar inte att tonårstjejer tror att svälta sig är ett bra sätt att gå ner i vikt på. Du kanske borde läsa in dej på ämnet lite.
At äta så lite är inte bra för kroppen. Förmodligen hamnar du istället i ett sk överlevnadsläge. Fattar inte att tonårstjejer tror att svälta sig är ett bra sätt att gå ner i vikt på. Du kanske borde läsa in dej på ämnet lite.
Svar till jonnasofiaa [Gå till post]:
Nej, så är det inte. Du är bara trångsynt nog som försöker lära ut andra att det är okej att svälta sig. Skärp dig för fan.
Nej, så är det inte. Du är bara trångsynt nog som försöker lära ut andra att det är okej att svälta sig. Skärp dig för fan.
Men ja, metabolik, beror på både anlag och livsstil.
Jag gillar fortfarande lp
Svar till jagjagjagjag [Gå till post]:
Personer som "kan äta hur mycket som helst och inte gå upp i vikt" underskattar oftast sitt intag av kalorier, och äter egentligen mindre än eller lika mycket som man bör äta. Om man äter onyttigt men mindre mängd mat än man bör, så kommer man i de flesta fall fortsätta va smal på utsidan, men bli fet på insidan (igentäppta artärer etc).
Personer som "kan äta hur mycket som helst och inte gå upp i vikt" underskattar oftast sitt intag av kalorier, och äter egentligen mindre än eller lika mycket som man bör äta. Om man äter onyttigt men mindre mängd mat än man bör, så kommer man i de flesta fall fortsätta va smal på utsidan, men bli fet på insidan (igentäppta artärer etc).
Ingen status
Skulle vilja tillägga att det nu börjar låta som att metabolismen är de enda som spelar roll och att skillnaderna är väldigt stora. Så är de inte.
Visst, vissa har högre än andra och vissa har lägre. men de handlar fortfarande om hur mycket man får i sig i förhållande till vad man förbränner. Ja tycker inte man kan skylla på metabolismen för att man inte går ner eller upp i vikt. De handlar om kalorier och förbränning.
Visst, vissa har högre än andra och vissa har lägre. men de handlar fortfarande om hur mycket man får i sig i förhållande till vad man förbränner. Ja tycker inte man kan skylla på metabolismen för att man inte går ner eller upp i vikt. De handlar om kalorier och förbränning.
Tråden har varit död i evigheter
*Låser*
*Låser*
Even boys have something to say if you listen long enough
Forum » Livet » Hälsa, kropp & pubertet » Varför kan vissa äta utan att gå upp i vikt?
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!