Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Någon som kan skriva några tips på mat som inte har några kolhydrater i sig? Och sen undrar jag om pasta inehåller protein?
Inga kolhydrater: Kött, ägg, vatten, en del grönsaker, ost är några jag kommer på nu. Sen finns det såklart massvis med saker som bara innehåller liiite kolhydrater.
Pasta innehåller lite protein, men nästan inget alls.
Pasta innehåller lite protein, men nästan inget alls.
det verkar som att du skulle kunna läsa lite om lchf då det är just kost utan/lite kolhydrater. http://www.kostdoktorn.se/lchf/
"Ät gärna: kött, fisk, ägg, ovanjordsgrönsaker och naturligt fett (som smör).
Undvik helst: socker och stärkelserik mat (som bröd, pasta, ris, potatis)."
"Ät gärna: kött, fisk, ägg, ovanjordsgrönsaker och naturligt fett (som smör).
Undvik helst: socker och stärkelserik mat (som bröd, pasta, ris, potatis)."
Tveka inte, gör det!
Svar till dipti [Gå till post]:
Pasta innehåller nästan inget protein alls?
Pasta innehåller omkring 13,14% protein. Ja skulle inte säga att de nästan är inget alls
Pasta innehåller nästan inget protein alls?
Pasta innehåller omkring 13,14% protein. Ja skulle inte säga att de nästan är inget alls
Forum » Fritid » Mat & träning » Inga kolhydrater.
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!