Tjenare
Har vissa kvällar då jag bara ligger hemma och softar, skulle gärna vilja ha nått snacks som är proteinrikt som man kan stoppa i sig.
Förslag?
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Proteinrikt "snacks"
Skapad av davvemannen0, 2013-04-26 15:12 i Mat & träning
4 148
22 inlägg
17 poäng
Morötter (eller andra grönsaker/frukter) är alltid gött
Svar till davvemannen0 [Gå till post]:
Har en del tränande polare som äter kesella hela tiden. Finns ju i roliga smaker. (keso har mer protein om jag inte minns fel).
Har en del tränande polare som äter kesella hela tiden. Finns ju i roliga smaker. (keso har mer protein om jag inte minns fel).
tänk på ett pålägg
Svar till davvemannen0 [Gå till post]:
Nötter är väldigt proteinrikt och nyttigt. Finns svingoda nötmixar. Cashew och jordnötter är mums.
Ost är hyffsat proteinrikt det med. Finns ju även att köpa olika slags ölkorvar, men man har en tendens att gasa värre än auswitchz av det, så det är på egen risk ^^
Också mjölk till det så är du golden.
Nötter är väldigt proteinrikt och nyttigt. Finns svingoda nötmixar. Cashew och jordnötter är mums.
Ost är hyffsat proteinrikt det med. Finns ju även att köpa olika slags ölkorvar, men man har en tendens att gasa värre än auswitchz av det, så det är på egen risk ^^
Också mjölk till det så är du golden.
Ingen status
KÖTT :D
google is your friend...
Finns ju torkat kött man kan knapra på.. Proteinrikt!
Sen kan du skära upp diverse grönsaker och dippa i kvarg+ någon dipp :)
Sen kan du skära upp diverse grönsaker och dippa i kvarg+ någon dipp :)
What do you do for cardio? - I lift weights faster!
nötter eller typ beef jerky
Life getting tough? Means god is afraid of your progress!.
Nötter, kvarg blandat med godt, fluff.
Gråter hellre i en Porsche än en Saab
lånar tråden..
Någon som provat åh blanda kvarg med funligt, sedan lagt den i frysen i hopp om att de ska bli glass?
Resultat?
Någon som provat åh blanda kvarg med funligt, sedan lagt den i frysen i hopp om att de ska bli glass?
Resultat?
Ingen status
Svar till svve [Gå till post]:
Aldrig testat men det borde väl gå så länge det inte delar på sig. Varför göra sig så stort besvär när man bara kan äta det normalt? X)
Aldrig testat men det borde väl gå så länge det inte delar på sig. Varför göra sig så stort besvär när man bara kan äta det normalt? X)
Ingen status
Ägg innehåller väl svinmycket protein? Dock så är det väl inte riktigt snacks precis... Annars typ diverse nötter.
Shut the fuck up, Donny.
Svar till svve [Gå till post]:
Det går utmärkt och är riktigt gott. Låt det dock inte stå i frysen för länge, då blir det mer isigt än ''glassigt''. I alla fall har det blivit det de gånger jag gjort det.
Det går utmärkt och är riktigt gott. Låt det dock inte stå i frysen för länge, då blir det mer isigt än ''glassigt''. I alla fall har det blivit det de gånger jag gjort det.
OnT.
Keso som dipp till typ gurkstavar.
Ingen status
Svar till davvemannen0 [Gå till post]:
Rostade sojabönor är ju ett tips i så fall, innehåller sisådär 35 g protein/100 g :)
Rostade sojabönor är ju ett tips i så fall, innehåller sisådär 35 g protein/100 g :)
Meep!
Svar till Divinity [Gå till post]:
Man ska akta sig för sojaprotein dock.
Mer än 100g rent sojaprotein i veckan ska förhöja östrogenhalten
Man ska akta sig för sojaprotein dock.
Mer än 100g rent sojaprotein i veckan ska förhöja östrogenhalten
Ingen status
Svar till davvemannen0 [Gå till post]:
Cottage-Style Fruit, Beef/Turkey Jerky, Pumpkin Seeds, Tofu Sticks, Soy Milk Smoothie
Cottage-Style Fruit, Beef/Turkey Jerky, Pumpkin Seeds, Tofu Sticks, Soy Milk Smoothie
in my mind in my head this is where we all came from!
Forum » Fritid » Mat & träning » Proteinrikt "snacks"
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!