Hej! Jag är 12 år som vill lära mej att göra en framåtvolt på marken några bra tips?
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Kan tänka mig att det kan vara bra att ha en kompis som är med när du tränar ifall det går åt helvete.
Knope 2012
Ha ordentligt med fart, explosivt jämfotahopp, och tro till Jesus..
Det är kommunister i lusthuset!
Förmodar att du bara vill kunna göra det, utan träning, utan commitment och utan att spendera tid på det?
Lycka till.
Vill du kunna volta, oavsett åt vilket håll, krävs det en del träning.
Det bästa hade varit om du gick med i en gymnastikklubb, där man tränar på och lär sig just sådant.
Annars kan jag bara ge dig rådet att lägga en madrass på marken innan du börjar.
Lycka till.
Vill du kunna volta, oavsett åt vilket håll, krävs det en del träning.
Det bästa hade varit om du gick med i en gymnastikklubb, där man tränar på och lär sig just sådant.
Annars kan jag bara ge dig rådet att lägga en madrass på marken innan du börjar.
Seroster ser dig.
You're my boo! ~
Svar till Simonnilzzon [Gå till post]:
lyssna på seroster!
volter är en seriöst farlig grej och det händer alldeles för ofta att man skadar sig allvarligt när man försöker själv, både på studsmatta och på marken. Min bror har varit gymnast de senaste tio åren och voltat åtminstone 8 men frammåt på marken är grymt svårt, de flesta lär sig bakåt istället, men börja med gymnastik så får du hjälp med det!
lyssna på seroster!
volter är en seriöst farlig grej och det händer alldeles för ofta att man skadar sig allvarligt när man försöker själv, både på studsmatta och på marken. Min bror har varit gymnast de senaste tio åren och voltat åtminstone 8 men frammåt på marken är grymt svårt, de flesta lär sig bakåt istället, men börja med gymnastik så får du hjälp med det!
Tycker rent generellt att folk borde ha bättre sex
Om man googlar på "hur man gör en framåtvolt" kommer det upp en del videor
http://www.kampsport.se/forum/archive/index.php/t-12476.html
http://www.kampsport.se/forum/archive/index.php/t-12476.html
20.12.2007 <3
Forum » Fritid » Framåtvolt på marken.
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!