Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Slagit i huvudet - träna?

Skapad av R3YKA, 2013-07-02 08:25 i Mat & träning

4 910
10 inlägg
2 poäng
Sex och blandat
R3YKA
Visningsbild
F 28 Kalmar Hjälte 894 inlägg
2013-07-02 08:25
0
Alltså, detta är ganska pinsamt. Men när jag hade slutat jobba igår (hade jobbat dubbelt så var trött) så gick jag rakt in i en tjock pelare (typ stolpe) i full fart och slog i pannan. Jag fick en bula nästan direkt och hade ont i huvudet igårkväll, men det avtog mer och mer. Detta hände igårkväll.

Så, min fråga är: kan jag träna idag, dagen efter? Har inte speciellt ont idag. Träningen jag tänkte göra är typ 30 min crosstrainer och sen hade jag tänkt köra lite styrka med! Vad tror ni? Eller ska jag bara ta en långprommis?

Tillägg av R3YKA 2013-07-02 08:45

Enda gången det gör ont är när jag typ tar på det, det är sjukt ömt!

http://ask.fm/sannnsi

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

F488ethe1st
Visningsbild
P 30 Hjälte 3 617 inlägg
2013-07-02 09:00
1

Svar till R3YKA [Gå till post]:
Kör på skulle jag säga, att slå i huvudet sådär är väll inte allt för farligt (och hade det varit det lär du redan märkt det).

Sedan om det känns jobbigt, sluta bara, simple as that.

sqrt(-1)<3Q_A/deltaT

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
R3YKA
Visningsbild
F 28 Kalmar Hjälte 894 inlägg
Trådskapare
2013-07-02 09:07
0

Svar till F488ethe1st [Gå till post]:
Men får sån ångest när jag börjar träna och sen bara "ger upp" haha men jag kör nog på det iallafall! Har verkligen kämpat för att trycka in träning mellan jobb och fritid så nu är det inga ursäkter ;)

http://ask.fm/sannnsi

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
F488ethe1st
Visningsbild
P 30 Hjälte 3 617 inlägg
2013-07-02 09:09
0

Svar till R3YKA [Gå till post]:
Dock skulle du ge upp denna gång så har du i alla fall en halvvärdig ursäckt, men du kommer klara dig så länge du inte går in med inställningen att ge upp.

sqrt(-1)<3Q_A/deltaT

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
R3YKA
Visningsbild
F 28 Kalmar Hjälte 894 inlägg
Trådskapare
2013-07-02 09:15
0

Svar till F488ethe1st [Gå till post]:
Jo, men jag är faktiskt peppad! Jobbar nu men tänkte köra efter :) är medveten om att om man går in med sämsta inställningen osv så blir det oftast skit :) men ska verkligen försöka som vanligt!

http://ask.fm/sannnsi

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
stachurski
Visningsbild
P 32 Hjälte 444 inlägg
2013-07-02 13:18
0

Svar till R3YKA [Gå till post]:
Jag skulle iaf testa på och se hur det känns :P sen utifrån hur kroppen svarar avgör om du ska fortsätta eller avbryta passet :) Sen ska du inte bry dig för mycket om du skulle avbryta passet att du "ger upp", du försökte iaf trots dina krigsskador :D

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Patrikp
Visningsbild
P 28 Karlskrona Hjälte 1 187 inlägg
2013-07-02 15:34
1
Det du skulle kunnat fått av en sådan smäll är, 1 en Hjärnblödning och då hade du inte kunnat skrivit detta. 2 Hjärnskakning och då hade du spytt och mått jävligt illa. Så du kan nog träna på bäst du vill :3

HareKrishnas gud sedan 2014

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Rickykling
Visningsbild
P 32 Linköping Hjälte 2 373 inlägg
2013-07-02 19:04
1
Kör så länge det känns bra :P ser inga problem med det. Så vida du inte använder delen av huvudet där bulan är till någon övning ^^

What do you do for cardio? - I lift weights faster!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
R3YKA
Visningsbild
F 28 Kalmar Hjälte 894 inlägg
Trådskapare
2013-07-02 19:45
-1

Svar till Patrikp [Gå till post]:
Vid en hjärnskakning är inte kräkningar och kraftigt illamående ett måste ;)


Jo men jag tränade på som vanligt och det gick toppen :D

http://ask.fm/sannnsi

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Echorren
Visningsbild
P 34 Tyresö Hjälte 518 inlägg
2013-07-02 21:19
0

Svar till R3YKA [Gå till post]:
verkar som du löste det.. men varför jobba dubbelt? - Är det så dåligt betalt? (varför?)

sommarvikariaten jag leder har 42k per månad, en regelmåttig lön ligger kring 25k, ett sommarvikariat ska ligga kring 17-25k..

många ungdomar som dör och skadar sig för att man tror arbetslivet är så.. självklart det kan vara så ifall man kör en blå linje....
http://www.da.se/home/da/content.nsf/aget?openagent&key=fler_unga_skadas_pa_sommarjobbet_1370271193699

människor - ett allas krig mot alla

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Fritid » Mat & träning » Slagit i huvudet - träna?

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons