2013-07-16 02:34
(oavsett om tråden är på flipp eller inte så lägger jag in min personliga erfarenhet)
Det finns dessvärre ingen lätt väg ur ditt problem...
Beror på hur mycket hon vill underlätta situationen för dig.
Allt låter bekant och jag kan personligen relatera till det här.
Ska man vara realistisk och helt ärlig med dig så tror jag inte du kommer klara härda ut och "vänta" ut nån förvandling eftersom det tar sån tid oftast. Speciellt när man satt in sig i ett skevt och osunt omlopp.
I verkligheten tar t.ex en övervikt på 25-35 (bmi 29+) kg tar lite drygt 12 månader att bli av med (med all träning, psyket att förbereda sig etc) Det är en långsam process, jag har varit i din sits med min tjej.. Att orka gå upp och promenera, äta mer sunt osv är extremt svårt och tar flera veckor, och man re-lapsar hela tiden oavsett hur strikt man är.
Och alla tölpar och fjortisar som kommer komma nu och säga motsatsen "jag klarar av det på 1 månad bullshit" och BS etc etc kan skita i att kommentera och gå tillbaka till sin jersey shore.
Det här är inte en festis smak som du helt plötsligt vill byta ut mot nån annan, utan en hel livsstil. Vanligtvis indikerar hennes tendenser till något hon tycker om och har hög prio på. Detta kommer sättas i vikt gentemot ert förhållande.
Som andra också har sagt så måste du visa framfötterna att du inte är glad med hur det är inuläget och att du bryr dig om henne. Sen märker du ganska enkelt ifall hon bryr sig om dig eller inte genom hennes ansträngningarna, om det blir några.
Tjejer är ödmjuka och har en grym vilja så jag tvivlar på att hon inte kommer vilja förändras, men hon lär behöva din hjälp. Min tjej går nu på LCHF diet och gissa vem som har lagat hennes mat och matlådor de senaste 2 åren? För den som inte luskat ut det, så är det jag. Du måste liksom vara med och stötta henne på alla sätt och vis om du bryr dig om henne.
Okej.
Lite mer verkligt då?
- Ifall hennes övervikt är så pass taskig att hennes mage t.ex har töjt sig i huden så finns chans att hon får kvar ful "löshud". Samma sak gäller armar, innersida lår. Detta kan påverka ert sexliv markant :S
Man kan dock minimera skadorna med att man tränar styrka samtidigt som man äter sunt. Det drar ihop huden och tillåter in mer syre som är själva "botemedlet".
Min poäng är att all övervikt har sin egen viktnedgångsprogram och därför kan det vara bra att läsa på lite innan ni börjar så ni hittar något som synkroniserar in sig bra i erat förhållande.
Jag kan rabbla på massa tips, men tror inte det är lönt.
Är det illa och ni inte har barn tillsammans än så står dörren alltid öppen i värsta fall. Hoppas dock att ni löser det och får bukt på det! Tycker sånt här är jättesorgligt och allmänt tråkigt, men...
Lycka till!
