Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Någon som vet vad det är för åldersgräns på njoy?
Jag tränade på nJoy innan jag fyllde 18, så om det är en åldersgräns så skulle jag tro att den är på 15 år i så fall. (:
Hittade inget om det på deras hemsida, så det enklaste är nog att besöka dem eller ringa och höra efter.
Hittade inget om det på deras hemsida, så det enklaste är nog att besöka dem eller ringa och höra efter.
.. and that's the way the cookie crumbles.
Svar till Erikj [Gå till post]:
Jag vet inte som sagt, bara en ren gissning. Ring dit och hör efter!
Jag vet inte som sagt, bara en ren gissning. Ring dit och hör efter!
.. and that's the way the cookie crumbles.
16 brukar va standard på många gym, men man kan komma in som yngre och träna med vuxet sällskap. Personligen så tycker jag inte att en 14 åring inte har något att göra på ett gym, såvida den inte är med någon vuxen som verkligen vet vad denne gör, som en tyngdlyftnings tränare.
Ingen status
16 så vitt jag minns.
Hatar allt.
Svar till vise_mannen [Gå till post]:
Det är ju inte bara styrketräning. Hade bara tänkt springa på ett löpband.
Det är ju inte bara styrketräning. Hade bara tänkt springa på ett löpband.
Bortkastade pengar om du bara har tänkt springa på löpband. Löpning löpband sliter på kroppen samtidigt som löpning i skogen etc är bättre träning för kroppen. Finns inget win alls med löpband förutom att det är inomhus.
Ingen status
Svar till vise_mannen [Gå till post]:
Tänkte bara springa på löpband på vintern. Det sliter inte alls på kroppen att springa på löpband.
Tänkte bara springa på löpband på vintern. Det sliter inte alls på kroppen att springa på löpband.
Grejen är den att det inte bygger upp kroppen på samma sätt som när du springer ute. När du springer ute så aktiverar man fler muskler. Med andra ord så kommer det kännas väldigt jobbigt att börja springa ute om du sprungit mycket på löpband. Foten följer ju med bandet bakåt så de blir inte samma grej.
Sen är löpbandet väldigt platt och hårt som asfalt. Vilket inte är så bra att springa på, förutom vid lopp då man måste. Men vid vanlig träning så bör man träna på mjukare underlag för att skona knän, leder mm. Man kan springa ute på vintern med men är det dåliga förutsättningar så är det självklart bättre att löpa än att inte löpa men se då till att ha riktigt bra skor.
Ingen status
Forum » Fritid » Mat & träning » åldersgräns på njoy?
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!