Jag fyllde ganska nyligen 12 år, är 164 cm lång och väger 78 kg..
Jag är väldigt missnöjd med min kropp, och jag vill må bättre
och det ända jag kan göra så att det förändras är att börja vara mer hälsosam.
Jag kan äta nyttig mat & träna, det är absolut inga problem med det men grejen e mitt sötsug som alltid tar över. Vi säger att jag har ätit nyttigt en hel dag och tränat. Så går jag en promenad efter
maten och får plötsligt syn på en kiosk.
Då såklart kommer tanken att ''mmm, vad gott med en bit choklad'' så går jag in och köper en hel chokladkaka.
Och sen då jag kommer hem får jag ångest och trycker i mig 3 toast med extra ost. Asså detta gör mig så fruktansvärt irriterad, att jag inte kan styra över det.
Enligt mitt bmi så ska jag väga typ 59 kg, alltså har jag nästan 20 kilos övervikt vilket verkligen inte är bra alls.
Min övervikt är typ inte heller bara övervikt snart är det fetma (om det inte redan är det) och jag vill verkligen inte fortsätta såhär!
Detta gör även att jag svettas enormt mycket, och det är såklart
jättepinsamt..
Sen så har inte min mamma råd att sätta mig på en aktivitet heller
(min mamma är ensamstående och tjänar inte alls bra).
det låter väl fjantigt, men så är det.
Sen det här med ''jag börjar imorgon'' är ofta en tanke jag får.
Men jag vill ta tag i detta nu!
Så snälla människor därute om ni har några tips mot sötsug, och roliga träningsformer och ja allt som kan få mig på bättre väg typ!
Jag vill ner på min normalvikt och inte vara deprimerad över siffran på vågen hela tiden.
Kom inte med kommentarer som ''men du är bara 12 år och livet handlar inte om hur mycket du väger'' för om jag inte tar det här på allvar kan det gå riktigt illa, och jag vill inte dö i fetma eller gå upp ännu mer för det blir ju jätte jobbigt att gå ner allt sen.
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
