Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Hjälp att kommunicera med folk.

Skapad av audio86hifi, 2013-11-07 23:30 i Kärlek & Relationer

2 434
17 inlägg
1 poäng
audio86hifi
Visningsbild
P 38 Kristianstad Hjälte 2 779 inlägg
0
Har lite svårt för att snacka,orden vill liksom aldrig komma ur munnen,det är precis som man tappat talförmågan,skulle jag snacka på tex en dejt så blir det oftast lite random frågor och en massa tystnad,vet ju inte vad man skall snacka om,nu trivs jag visserligen med att vara tyst och inte pladdra oavbrutet men vill kunna utföra en dialog.
Ja ni förstår nog vad jag menar.

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

hutcherson
Visningsbild
F 30 Hjälte 6 138 inlägg
0
Är det fysiskt svårt att få något sagt eller handlar det om att du inte vet vad du ska säga?

I'm practically floating in English.

audio86hifi
Visningsbild
P 38 Kristianstad Hjälte 2 779 inlägg
Trådskapare
0

Svar till hutcherson [Gå till post]:
Båda delarna.

Lisapalatsas96
Visningsbild
F 28 Hjälte 11 inlägg
2
Skulle kunna tänka mig att det ska gå att träna bort, bara man försöker gång på gång och aldrig slutar ge upp och tycka synd om sig själv så kan det gå över.
Jag hade så förut men nu är jag mer av ett pratkvarn än de flesta. :)

Lisapalatsas @ Snapchat

envelope91
Visningsbild
P 33 Lilla Edet Hjälte 4 429 inlägg
0
Det kan många gånger kännas lättare när man är en (eller en grupp) kompis(ar) och fokusen inte nödvändigtvis ligger på dig.

Annars vet jag inte, det är ju inte ovanligt o vara lite blyg, men det brukar släppa efter ett tag.

Lard is the poor man's butter.

AndreasFerm
Visningsbild
P 29 Hjälte 270 inlägg
0
börja med att gå fram till randoms på stan du inte känner, försök föra en dialog och när du inte längre kan säg bara hej då och gå, upprepa denna teknik flera gånger med olika personer, till slut blir det lättare och lättare.
vad är det värsta som kan hända liksom? du känner ju inte personerna :)
Aldrig testat detta då jag inte har det problemet, men såg några på youtube som gör "tutorials" på att bota social-inkompetens.

Halli hallå!

Lobax
Visningsbild
P 30 Uppsala Hjälte 5 448 inlägg
1
Svar till audio86hifi [Gå till post]:
Alla upplever nog detsamma när det kommer till att träffa nya människor. Lyckligtvis så finns det en lösning - Alkohol!

Bjud damen och dig själv på ett glas vin, så ska du se att det går lättare.

audio86hifi
Visningsbild
P 38 Kristianstad Hjälte 2 779 inlägg
Trådskapare
0

Svar till Lobax [Gå till post]:
Hmmm tror inte alkohol skulle göra mig mer pratglad,har druckit så man bli yr men inte fan blev man mer social.

audio86hifi
Visningsbild
P 38 Kristianstad Hjälte 2 779 inlägg
Trådskapare
0

Svar till AndreasFerm [Gå till post]:
Njaa vet ej.

krutov
Visningsbild
Hjälte 49 inlägg
-3
Svar till audio86hifi [Gå till post]:
jag såg att man tipsade om alkohol, och det är ju inte alls nån lösning. har du testat nåt antidepressivt läkemedel typ cipralex, kan vara så enkelt som brist på endorfiner/dopaminer. jag lovar du kommer snacka sönder folk..... värt ett försök, sen behöver man ju inte tala hela tiden...mvh pappa krutow

fuck the society

audio86hifi
Visningsbild
P 38 Kristianstad Hjälte 2 779 inlägg
Trådskapare
1

Svar till krutov [Gå till post]:
Nix har inte provat nåt antidepressivt.

citationstecknet
Visningsbild
Hjälte 292 inlägg
0

Svar till audio86hifi [Gå till post]:
Du verkar ju ha intressen som många kvinnor uppskattar. Foto, matlagning, baka etc. Försök samtala om dessa ämnen :)

Tvillingen
Visningsbild
P 31 Hjälte 3 117 inlägg
0
Verkar som att det är någon form av prestationsångest. Att du känner att det du säger spelar en riktigt stor roll och är rädd att göra bort dig. Antar att samtalen flyter på mycket bättre med personer du känner bättre, för då har man en annan säkerhet.

Ett tips är att gå och prata med en psykolog till exempel, för där kan du få professionell hjälp. Annars försöka utsätta dig för fler situationer där du behöver prata med nytt folk, helst några med gemensamma intressen. Brukar vara lättare att prata om någonting man båda delar. Tycker själv alltid att det är första samtalsämnet som är den stora muren att ta sig över, sen kan man sitta och prata på i flera timmar när man kommer in på alla sidospår.

Jag är ond!

glomt
Visningsbild
P 31 Falkenberg Hjälte 1 434 inlägg
0
Till t.s.
Är det så att du inte kommer på vad du ska säga? Så är det för mig, har dock blivit jävligt mycket bättre på det de senaste månaderna. Det som gjort det är att jag chattat mycket mer än tidigare.
Problemet nu är när man pratat om ett ämne och ska komma på något nytt ämne så låser det sig.

Det spelar knappt någon roll om jag känner personen eller ej, har lika svårt att prata med släktingar som främlingar.
Svar till Tvillingen [Gå till post]:
Läs ovan hur det är för mig, har man inte haft det så kan man inte föreställa sig hur det är.

\(^o^)/ Ingen kan låta så tyst som min telefon...

Drickz
Visningsbild
P 30 Umeå Hjälte 768 inlägg
0
TL;DR Övning ger färdighet, och social färdighet är värt besväret.

Övning är bra. Det är bättre än alkohol, och då kommer det inifrån dig.

1. Öva på att skriva till folk antingen genom PMs eller chatt. Här får du ta din egen takt.

2. Öva genom att prata med folk i telefon eller t.ex. skype. Här har du ett vanligt samtal men slipper fysisk närvaro. Det är bra om man tänker för mycket på kroppsspråk och har lite svårt med ögonkontakt.

3. Öva småprat i vardagssituationer där du måste säga åtminstone något, och spinn på därifrån.

4. Ta erfarenheten och mentaliteten du får från de andra och applicera dem irl så att säga. Det krävs fortfarande mycket övning men om det kommer rulla på lättare när man väl lär sig. Framförallt ska man coola ner och inte bry sig allt för mycket vad man säger, bara man säger något som kan vara ens nära intressant för den andra, ställa frågor, även om du inte är intresserad, men bara för att.

Jag har själv övat mycket p.g.a. hur det gick för mig i gymnasiet, en deprimerande historia som jag besparar de som inte gillar WOTs. Därifrån har jag övat social färdighet även fast det känts obehagligt eller jobbigt. Jag har blivit oerhört öppnare, men samtidigt upptäckt att jag helt enkelt inte bryr mig allt för mycket om att småprata med såna som jag inte vill bygga en stabil relation med, varför jag aldrig riktigt lärt mig det.

Ingen status

PsykelTjuv
Visningsbild
P 32 Hjälte 3 487 inlägg
0
Svar till audio86hifi [Gå till post]:
"Njaa vet ej."

Känner en del motvilja.

Vill bara poängtera för dig att det är ingen lätt väg att gå. Men det är helt klart upp till dig, antingen så ligger du och tycker synd om dig själv och förblir socialt inkompetent eller så skaffar du dig ett par nötter och gör något åt saken.

Du skrev den här tråden för att få hjälp. Men förvänta dig inga enkla svar, för det finns inte.

Ingen status

Lobax
Visningsbild
P 30 Uppsala Hjälte 5 448 inlägg
0
Svar till audio86hifi [Gå till post]:
För mycket alkohol är inte bra, då förvärras bara dina sociala förmågor. Att träffa en ny människa kan vara stelt, speciellt i dejtsammanhang. Att ta ett par glas vin gör att man slappnar av, släpper lite på hämningarna och vågar öppna upp sig mer. Både för dig, och den du konverserar med.

Notera, alkohol är endast underlättare, det kommer inte att magiskt förvandla dig till en hypersocial, pratglad prick. Lika lite som raketbränsle kan få en gammal volvo att flyga till månen.

Om du har riktiga problem med att prata med människor så kanske du har social fobi eller någon liknande åkomma. Då gör du bäst i att uppsöka läkare. Om du inte tror att du är så pass allvarligt så är träning den enda vägen fram.


Forum » Livet » Kärlek & Relationer » Hjälp att kommunicera med folk.

Ansvariga ordningsvakter: RoadGunner

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons