Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Smalare lår? hur?

Skapad av elise, 2014-08-13 14:29 i Hälsa, kropp & pubertet

3 967
26 inlägg
4 poäng
Sex och blandat
elise
Visningsbild
F 25 Hjälte 97 inlägg
2014-08-13 14:29
-3
hej alla hamsterpajare. det är så att min familj har börjat säga att jag blir fetare och fetare inte över hela kroppen, utan bara låren. och det håller jag med om, nästan alla mina jeans har blviit FÖR små. såå snälla ni har ni tips till att få mindre lår?
ni behöver inte föreslå gymmet för jag bor jävligt långt ifrån den närmaste gymmet och det går ingen buss/tåg dit. :(
jag vill börja äta nyttigt men problemet är att jag aldrig klarar av det, jag tänker alltid såhär
"om jag äter pizza idag då lovar jag att äta nyttigt imorn men det blir inget nästa dag, utan jag fortsätter äta onyttigt. jag blir även kort utav mina låt, jag är 15 år och är 157-158. jag behöver all hjälp jag kan få föreslå vad ni vill. tacksam för svar. :(

är det här jag ska skriva nått så alla tycker jag är rolig? nej pallar inte.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

wigra
Visningsbild
P 28 Gnesta Hjälte 790 inlägg
2014-08-13 14:32
-2

Svar till elise [Gå till post]:
Hur mycket väger du?

there is no spoon...

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
elise
Visningsbild
F 25 Hjälte 97 inlägg
Trådskapare
2014-08-13 14:34
-3

Svar till wigra [Gå till post]:
är överviktig enligt sjuksköterskan, väger 57,5 :(

är det här jag ska skriva nått så alla tycker jag är rolig? nej pallar inte.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
wigra
Visningsbild
P 28 Gnesta Hjälte 790 inlägg
2014-08-13 14:36
4
Svar till elise [Gå till post]:
Då kan du be din skolsköterska dra åt helvete!
Du har ett BMI på 23,3 och ligger i spannet för ideal vikt. Så nej du är inte överviktig! Ät och träna och må bra! Sluta noja över din kropp, den kommer förändras massor genom livet och aldrig ha en bestämd vikt eller längd genom livet. :)

there is no spoon...

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
elise
Visningsbild
F 25 Hjälte 97 inlägg
Trådskapare
2014-08-13 14:43
0

Svar till wigra [Gå till post]:
tack så mycket det värmer men jag vill banta har massor av celliter på låren, dessutom har jag bristningar på låren och lite vid magen som jag absolut inte vill ha kvar, kan inte ha på mig shorts eller nått sånt, dessutom har min syrra perfekta kroppen hon följer modell linjen och hon kan bli det snabbt, och aa ibland kan hon komma och börja skryta så jag vill ge igen och jag pallar inte vara familjens fetaste barn.

är det här jag ska skriva nått så alla tycker jag är rolig? nej pallar inte.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
wigra
Visningsbild
P 28 Gnesta Hjälte 790 inlägg
2014-08-13 14:48
4

Svar till elise [Gå till post]:
Enkelt svar på det. Du är barn, du ska inte banta. Skippa snacks på vardagarna, rör mycket på dig på dagarna. Träna som vanligt, 2-3 gånger i veckan. Du är i puberteten och växer fortfarande din kropp kommer fortfarande att förändras. Försök vara lycklig med dig själv och inte jämföra dig med andra eller tänka att du önskade du hade någon annans kropp.

there is no spoon...

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Baal
Visningsbild
P Hjälte 634 inlägg
2014-08-13 15:46
1

Svar till wigra [Gå till post]:


BMI är rent ut sagt ett kast sätt att mäta folk på. Folk kan väga normalt eller rent av vara underviktiga men ändå vara ''feta'' dvs mkt fett i förhållande till muskler. Väldigt vanligt bland unga med ''smal feta'' som väger normalt och därför uppfattar sig som hälsosamma men egentligen har de en hög % fett i kroppen.

Svar till elise [Gå till post]:


Korta tjejer har i regel mer rumpa och lår än långa tjejer.
Om du inte kan låta bli att äta skit så måste du helt enkelt röra på dig mera om du vill gå ner i vikt. För att bli av med en vuxen pizza så skulle jag tippa på att man behöver gå drygt 2 mil...
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Satori
Visningsbild
P 35 Hjälte 1 439 inlägg
2014-08-13 15:51
0

Svar till elise [Gå till post]:
Ut och spring! Det finns inga "ligga på soffan"-kurer. Lovar att du kommer börja gilla springa om du bara är envis nog att fortsätta med det. Det är alltid drygt i början.

Alltså bilar är som hästar Fast bra, istället för dåliga

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
lynx
Visningsbild
F Hjälte 120 inlägg
2014-08-13 16:09
2
Hur kan din familj säga att du blivit fetare? :O eller de kanske bara är syskonen?

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
TheAsker
Visningsbild
1350 Hjälte 2 332 inlägg
2014-08-13 16:17
0

Svar till wigra [Gå till post]:
Faktiskt är inte BMI allt man kollar på. Varje BMI-sida säger att deras resulatat inte är skrivet i sten. Det är fullt möjligt att vara överviktig enligt BMI-skalan men även vara normalvikt, och vise versa. Det är alltid bäst att fråga en expert, vilket hon tydligen gjort.

Skapade ett Hamsterpaj-spel: http://www.hamsterpaj.net/entertain/onlinespel/meetnpet-hamstern-3

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
godis-apa
Visningsbild
P Hjälte 3 982 inlägg
2014-08-13 16:39
0

Svar till lynx [Gå till post]:
Familjer gör så?
Jag har hört det i säkert 5 år, av både mamma och pappa och har under den tiden gått från ett ohälsosamt lågt BMI (skolsköterskan var rent av orolig) till att idag ha ett fullt normalt, balanserat BMI.

Even boys have something to say if you listen long enough

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
lynx
Visningsbild
F Hjälte 120 inlägg
2014-08-13 16:54
0

Svar till godis-apa [Gå till post]:
Okej inget jag hört innan. Bra att du har ett normalt bmi nu då! Dom kanske gjorde dig en tjänst trots allt..

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Smileorgtfo
Visningsbild
F 29 Trollhättan Hjälte 79 inlägg
2014-08-13 18:08
0

Svar till Satori [Gå till post]:
The way I like running ;)

Pug life.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
godis-apa
Visningsbild
P Hjälte 3 982 inlägg
2014-08-13 18:23
0

Svar till lynx [Gå till post]:
Förmodligen inte, tar emot att höra sådant oavsett. Att höra att man börjar bli fet är aldrig kul, även om man vet att man är underviktig och satsar på att väga normalt.

I mitt fall var det inte kosten, eller snarare en mental spärr som låg bakom min undervikt, utan snarare en extrem tillväxtspurt. Kroppen han inte bredda ut sig i samma tempo som den växte uppåt.

Att växa är något som kräver enorma mängder energi och oavsett vad jag åt, oavsett hur stora portionerna var märkte jag ingen som helst skillnad i vikten. Jag åt som en häst, man blir väldigt hungrig av att växa, men blev aldrig bredare.

Först efter jag slutat växa började jag äntligen kunna använda överflödig energi på att bygga upp en normal muskulatur, det var först då jag kunde börja träna och lägga på mig både muskler och fett. Jag har på dessa 5 år lagt på mig ca 25 kg, gått från 65 till 90 kg. Är mer eller mindre 2 meter lång, men det var jag när jag vägde 65 kg också. Jag har legat stabilt kring 90kg i ca ett år nu, men får konstant höra hemifrån att jag börjar se tjock ut, dels för att sexpacket släppt (slutade träna för något år sedan) och dels för att jag inte längre är lika sjukligt pinnsmal som jag var under tonåren.

Even boys have something to say if you listen long enough

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Felix
Visningsbild
P 34 Lidingö Hjälte 6 171 inlägg
2014-08-13 21:28
1

Svar till elise [Gå till post]:
Att du som tjej blir lite mjukare i tonåren är helt normalt och har med att du håller på att bli vuxen.

Bröst, höfter och lår är sånt som växer under puberteten.

Sedan har i princip alla bristningar på diverse ställen på kroppen och det är inte heller så mycket man kan göra åt det. Mjukgörande salva kan hjälpa. Annars så bleknar bristningar med tiden.

Även celluliter är helt normalt och någonting som i princip alla har och det är inga konstigheter det heller.

You're awesome!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Viren
Visningsbild
P 33 Örebro Hjälte 784 inlägg
2014-08-13 21:39
1

Svar till wigra [Gå till post]:
BMI är inget bra mått alls för att mäta bra vikt, utan vad en bra vikt är kan skiljas från person till person och har med hur kroppen ser ut att göra. Om en sjuksköterska säger att hon är överviktig och behöver gå ned så bör du inte komma och säga att sjuksköteskan har fel, såvida du själv inte har en medicinsk utbildning och utvärderat TS själv.

Det är bättre om du håller dig till att ge goda råd, likt du gjort, men du bör inte kritisera en professionell utan egen kunskap.

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Divinity
Visningsbild
F 34 Stockholm Hjälte 1 853 inlägg
2014-08-13 22:17
0

Svar till elise [Gå till post]:
Alltså, jag har massvis av bristningar på rumpan och även lite celluliter också, och jag har varit underviktig hela livet. I princip alla kvinnor har sådant i viss utsträckning, så du är inte onormal på något sätt. Bristningar går heller inte att träna bort utan de bleknar med åren.

Meep!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
wigra
Visningsbild
P 28 Gnesta Hjälte 790 inlägg
2014-08-14 12:49
0

Svar till Viren [Gå till post]:
Jag har en medicinsk utbildning så jag vet vad jag pratar om. Bmi mäter inte din vikt. Utan massan i din kropp utvärderat av din längd och vikt, och ger det en siffra som inom ett spann vad som är "normal massa i storlek till kroppen". Det skiljer inte på fett och muskler, nej, så man kan räknas som överviktig enligt BMI fast man är super biff.

Midjemått är egentligen det bästa sättet att få reda på om man är överviktig eller ej.

there is no spoon...

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
wigra
Visningsbild
P 28 Gnesta Hjälte 790 inlägg
2014-08-14 12:55
0

Svar till TheAsker [Gå till post]:
Nej, det är omöjligt att vara överviktig enligt BMI och samtidigt vara normalviktig. BMI skiljer inte på fett och muskler, så man kan räknas som överviktig enligt BMI fast man är super biff och vältränad. BMI räknar ut massan jämfört med din kroppsliga storlek och då kan man vara överviktig enligt BMI skalan om man är jätte vältränad. Men du fortfarande inte normalviktig.
Bästa sättet att komma fram till om man är överviktig är via midjemått.

there is no spoon...

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
TheAsker
Visningsbild
1350 Hjälte 2 332 inlägg
2014-08-16 02:28
0
Svar till wigra [Gå till post]:
Man har den normala vikten för en med sin kroppsform och storlek, och är därför normalviktig:

Har man mycket muskler kan BMI:et klassa en som överviktig även fast man har normalvikt för en med sin kroppsform och storlek.

Vissa personer med en smal och nätt kroppsform kan leva hälsosamt men ändå vara underviktiga enligt BMI, även fast man har en normal vikt för en med sin kroppsform och storlek.

Jag förstår inte vad du rättar mig på? Du säger "nej" och sedan rabblar du samma visa som jag drog. Vad är det jag har fel i?

Skapade ett Hamsterpaj-spel: http://www.hamsterpaj.net/entertain/onlinespel/meetnpet-hamstern-3

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Snopp
Visningsbild
P -990 Bergkvara Hjälte 5 452 inlägg
2014-08-16 13:23
0

Svar till elise [Gå till post]:
Väger du 60 kilo är du inte överviktig. Om du inte är en dvärg såklart, men då tror jag inte att BMI-formeln är applicerbar.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
wigra
Visningsbild
P 28 Gnesta Hjälte 790 inlägg
2014-08-17 18:15
0

Svar till TheAsker [Gå till post]:
Du sa att en person kan vara överviktig och underviktigt samtidigt.

there is no spoon...

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
TLTGja
Visningsbild
P 27 Hjälte 4 092 inlägg
2014-08-17 20:25
-1

Svar till elise [Gå till post]:
Börja rid ;-) eller annan träning of choice :-)

The leetest herperderper

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Guud
Visningsbild
36 Göteborg Hjälte 2 526 inlägg Online
2014-08-18 02:33
0

Svar till elise [Gå till post]:
Tänkte bara inflika att man inte kan punkförbränna fett, det är inte möjligt.
Läste dock någon undersökning som visade på att mycket socker under puberteten kan påverka hormonbalanser som ger bröst/rumpa/lår. Så det kan vara ett alternativ att försöka minska sockerintaget.

I feel like a cello, lost somewhere over the rainbow

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
TheAsker
Visningsbild
1350 Hjälte 2 332 inlägg
2014-08-19 00:46
0
Svar till wigra [Gå till post]:
Eh, nej? Låt mig citera mig själv i mitt första inlägg:
Det är fullt möjligt att vara överviktig enligt BMI-skalan men även vara normalvikt, och vise versa.

Jag säger att det är möjligt att ha en normal vikt även fast BMI-skalan anser annorlunda. Jag har aldrig sagt att man kan vara överviktig och underviktig på samma gång.

Skapade ett Hamsterpaj-spel: http://www.hamsterpaj.net/entertain/onlinespel/meetnpet-hamstern-3

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
morotssaft
Visningsbild
F 28 Stockholm Hjälte 151 inlägg
2014-08-19 09:01
0
Smalare lår, det skulle jag oxå vilja ha. Men i stället för se allt så negativt och hata sig själv, så är det bara att titta i spegeln och säga att man är vacker så som man är!
Ps. DU är helt normal och i normalvikt, sluta oroa dig, du blir en kvinna :)

va tråkig då

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Livet » Hälsa, kropp & pubertet » Smalare lår? hur? 

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons