Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Akkkkkuuuuutttt
Skapad av Tjeeejen, 2015-02-04 19:37 i Hälsa, kropp & pubertet
3 889
24 inlägg
5 poäng
Hej. I mångas började jag med en ny diet. För att på fredag ska jag väga mig. Jag vägde 60 i måndags och väger nu 57. Jag äter Inget på lunch eller frukost men hemma tar jag lite till middag. Nu ser jag på mina höfter att dom har fått blåa/röda små streck som sticker ut. Vad kan detta vara?
Det är bristningar. Måste be dig att sluta med det du håller på med just nu för det är inte hälsosamt att du inte äter något varken till frukost eller lunch. Det handlar inte om hur mycket du äter utan VAD du äter. Du är bara 14 år, då ska du inte hålla på med onödiga dieter och viktminskningar för din vikt är lagom!
Ingen status
Svar till lynx [Gå till post]:
Aha men är det pågrund utav att jag har gått ner som jag fått bristningar?
Aha men är det pågrund utav att jag har gått ner som jag fått bristningar?
Svar till Tjeeejen [Gå till post]:
Ehm, vet inte om man kan få det så snabbt om du började i förrgår men det är vad jag skulle gissa på.
Ehm, vet inte om man kan få det så snabbt om du började i förrgår men det är vad jag skulle gissa på.
Ingen status
Dieter är dumheter. ÄT MAT. Motionera. Du behöver inte smälla i dig massor onyttigheter, utan ät hälsosamt.
Det du pysslar med just nu är att svälta dig själv. Och du väger inte särskilt mycket heller, så förstår inte varför du ska slänga dig själv på en diet.
Du borde prata med någon om det här.
Det du pysslar med just nu är att svälta dig själv. Och du väger inte särskilt mycket heller, så förstår inte varför du ska slänga dig själv på en diet.
Du borde prata med någon om det här.
.. and that's the way the cookie crumbles.
Jag äter inte onyttigt det är bara att jag tycker att jag väger mycket och vill bli av med vikt. Men om man inte äter något då svälter man, jag äter ju lite middag, så då svälter man inte?
Jag märker nu att jag börjar se lite skillnader på kroppen och egentligen så ska jag hålla på med detta 1 vecka men nu när jag kan se små resultat så tänker jag fortsätta lite längre.
Jag vill inte prata om detta med någon
Svar till Tjeeejen [Gå till post]:
Snälla lägg ner med dieten. Det där låter inte ens som en smart och planerad diet. Plus att du är 14, dieter är mest för dem som är VÄLDIGT tjocka och är över 25-35 år gamla, för det är då kroppen VERKLIGEN börjar bli svår att förändra.
Plus att det där förmodligen inte var rent av 3 kg fett. Om man fastar utan mat och vatten kan man gå ner jävligt mycket, men så fort man slutar med fastan och börjar äta vanligt igen så kommer den vikten att gå upp igen PLUS att kroppen då kommer bespara mer av den maten du senare kommer att äta och ultimat få dig att gå upp i vikt igen.
Mitt tips till dig: Sök, sök och sök på alla sorters tränings och diet metoder och ta reda på vilken som är hälsosam. Smal och hälsosam är två olika saker, du vill inte vara ett alien skelett som har ringar under ögonen.
Snälla lägg ner med dieten. Det där låter inte ens som en smart och planerad diet. Plus att du är 14, dieter är mest för dem som är VÄLDIGT tjocka och är över 25-35 år gamla, för det är då kroppen VERKLIGEN börjar bli svår att förändra.
Plus att det där förmodligen inte var rent av 3 kg fett. Om man fastar utan mat och vatten kan man gå ner jävligt mycket, men så fort man slutar med fastan och börjar äta vanligt igen så kommer den vikten att gå upp igen PLUS att kroppen då kommer bespara mer av den maten du senare kommer att äta och ultimat få dig att gå upp i vikt igen.
Mitt tips till dig: Sök, sök och sök på alla sorters tränings och diet metoder och ta reda på vilken som är hälsosam. Smal och hälsosam är två olika saker, du vill inte vara ett alien skelett som har ringar under ögonen.
Svar till Tjeeejen [Gå till post]:
Att avstå från mat leder till mycket mer än bara att du svälter, du blir trött, svårt att fokusera och en massa dåliga konsekvenser. Dietar som går ut på att minska sitt mat intag är gjorda för folk över 20. Som 14 åring så kan det ha katastrofala effekter på pubertet och andra hormonbaserade processer.
Kort sagt, banta inte under 20.
Att avstå från mat leder till mycket mer än bara att du svälter, du blir trött, svårt att fokusera och en massa dåliga konsekvenser. Dietar som går ut på att minska sitt mat intag är gjorda för folk över 20. Som 14 åring så kan det ha katastrofala effekter på pubertet och andra hormonbaserade processer.
Kort sagt, banta inte under 20.
En vis man sa en gång ingenting, ty han var vis
Som andra redan har nämnt i tråden så handlar det mycket mer om vad du äter än hur mycket du äter. Jag tappade cirka 20-25 kg genom att ändra min diet och nu är jag nästan vid min ideala vikt. Du borde tala med en läkare, näringsspecialist eller skolsyster innan du gör dramatiska ändringar i din diet, fast jag skulle föredra att du började motionera mer hellre än att du ändrade din diet eftersom att dieten kan vara väldigt farlig att experimentera med när man inte vet så mycket om kroppens alla behov. Din kropp behöver en massa med näring så som vitaminer, fetter, protein, kolhydrater, o.s.v. och om den inte får i sig all näring så kan det gå riktigt illa, näringsbrist kan till och med resultera i permanenta skador. Snälla, prata med en vuxen som vet mer om det här ämnet.
Jag ger upp.
Nyttigaste sättet att gå ner i vikt är med dieter där man låångsamt går ner i vikt.. Annars får man bristningar om man går för snabbt ner i vikt och de är inte så lätta att bli av med!
20.12.2007 <3
Svar till lynx [Gå till post]:
Älskar när folk säger "GOOGLA IDIOT" när de ställer frågor på ett forum, lite därför det kanske finns här.
Idiot.
Älskar när folk säger "GOOGLA IDIOT" när de ställer frågor på ett forum, lite därför det kanske finns här.
Idiot.
Hatar allt.
Svar till Panda [Gå till post]:
Nu har jag aldrig nämnt att någon är idiot.
Men tack för att du sa detta, då vet jag. Alltid trevligt när folk informerar en^^
Idiot.
Nu har jag aldrig nämnt att någon är idiot.
Men tack för att du sa detta, då vet jag. Alltid trevligt när folk informerar en^^
Idiot.
Ingen status
Svar till lynx [Gå till post]:
Men varför ber du folk googla när de ställer frågor på ett forum, på vilket sätt är det givande?
Men varför ber du folk googla när de ställer frågor på ett forum, på vilket sätt är det givande?
Hatar allt.
Vill du fortsätta att klaga på mig så ta det i pm. Denna tråd handlar om tjejen, inte varför jag ber folk googla och att du sedan stör dig på det.
Ingen status
Svar till Panda [Gå till post]:
Av en jävligt simpel anledning; diskussionsvärdet per tråd är oerhört lågt på Hamsterpaj. Att starta trådar som "vad är 2 plus 2" bidrar inte till communityns välmående.
Särskilt inte när en ny tråd med samma fråga ställs vartenda dag.
Av en jävligt simpel anledning; diskussionsvärdet per tråd är oerhört lågt på Hamsterpaj. Att starta trådar som "vad är 2 plus 2" bidrar inte till communityns välmående.
Särskilt inte när en ny tråd med samma fråga ställs vartenda dag.
Svar till Snopp [Gå till post]:
Det är ett forum för ungdomar/barn. Det är klart idiotfrågor kommer dyka upp, förväntar du dig trådar med innehåll är du på fel forum, och att svara "GOOGLA DÅ!" ökar knappast innehållet i trådarna. Man kan istället bidra med givande svar eller liknande för att höja nivån, om det nu är det man vill.
Det är ett forum för ungdomar/barn. Det är klart idiotfrågor kommer dyka upp, förväntar du dig trådar med innehåll är du på fel forum, och att svara "GOOGLA DÅ!" ökar knappast innehållet i trådarna. Man kan istället bidra med givande svar eller liknande för att höja nivån, om det nu är det man vill.
Hatar allt.
Svar till Panda [Gå till post]:
Som att alla svaren här på hp är seriösa och innehåller en hel novell där allt är i perfektion? Men okej, FÖRLÅT så hemskt mycket för att jag inte gav ett givande svar utan istället bad henne googla upp en väldigt simpel fråga.
Som att alla svaren här på hp är seriösa och innehåller en hel novell där allt är i perfektion? Men okej, FÖRLÅT så hemskt mycket för att jag inte gav ett givande svar utan istället bad henne googla upp en väldigt simpel fråga.
Ingen status
Svar till Panda [Gå till post]:
Hur många gånger ska vi svara på frågan tills vi får bli sura på att den ställs om och om igen?
Hur många gånger ska vi svara på frågan tills vi får bli sura på att den ställs om och om igen?
Svar till lynx [Gå till post]:
Sluta vara pinsam och fortsätta gnäll på mig. Du skrev "Vill du fortsätta att klaga på mig så ta det i pm."
Då valde jag att inte tjata mer med dig utan svara på en annan, sitt inte och skriv saker för att sedan inte följa det. Vill du tjaffsa här, då kan vi tjaffsa här. Men håll dig till det du säger oki?
Samt nej, det gör dem inte. Men det är fortfarande idiotförklarande att sitta och be någon googla som svar på deras frågor, har du ingen aning så ska du inte svara, det är väl rätt lätt o förstå, även för en 16 årig arg tös? Andra anledningar till varför man inte ska förslå "googla" står ovan.
Sluta vara pinsam och fortsätta gnäll på mig. Du skrev "Vill du fortsätta att klaga på mig så ta det i pm."
Då valde jag att inte tjata mer med dig utan svara på en annan, sitt inte och skriv saker för att sedan inte följa det. Vill du tjaffsa här, då kan vi tjaffsa här. Men håll dig till det du säger oki?
Samt nej, det gör dem inte. Men det är fortfarande idiotförklarande att sitta och be någon googla som svar på deras frågor, har du ingen aning så ska du inte svara, det är väl rätt lätt o förstå, även för en 16 årig arg tös? Andra anledningar till varför man inte ska förslå "googla" står ovan.
Svar till Snopp [Gå till post]:
Oändligt många gånger. Ny tråd. Ny Person. Samma frågor. Samma svar. Så vitt jag vet har inte HP försökt med någonting som "Frågan du ställer kanske redan frågats?" när man gör en tråd, och då leder det till ännu mer skittrådar. Vill man inte svara utan bara sitta och skrika "GOOGLA DÅÅÅÅ!" så behöver man helt enkelt inte svara.
Oändligt många gånger. Ny tråd. Ny Person. Samma frågor. Samma svar. Så vitt jag vet har inte HP försökt med någonting som "Frågan du ställer kanske redan frågats?" när man gör en tråd, och då leder det till ännu mer skittrådar. Vill man inte svara utan bara sitta och skrika "GOOGLA DÅÅÅÅ!" så behöver man helt enkelt inte svara.
Hatar allt.
Svar till Panda [Gå till post]:
Vadå, så bara för att det inte finns någon ruta där det står "tänk efter innan du skriver något" så är det helt okej att bara skriva vad man vill? Det kallas rätt och slätt vett och etikett (snyggt rim, va?). Förstår inte varför du blir sur när någon klankar ner på skittrådar som skräpar runt? Förresten; http://www.hamsterpaj.net/regler#tradnamngoogla
Vadå, så bara för att det inte finns någon ruta där det står "tänk efter innan du skriver något" så är det helt okej att bara skriva vad man vill? Det kallas rätt och slätt vett och etikett (snyggt rim, va?). Förstår inte varför du blir sur när någon klankar ner på skittrådar som skräpar runt? Förresten; http://www.hamsterpaj.net/regler#tradnamngoogla
Svar till Snopp [Gå till post]:
Anta då att de är okapabla till att googla eller misslyckades när de gjorde det, om de nu ska läsa reglerna. Anta att det är så och bidra med kunskap istället för att vara ett fån, förstår inte problemet. Att sitta och säga åt folk att googla bidrar inte till någonting, och vad som är en idiottråd för dig kanske är en viktig tråd för andra?
Anta då att de är okapabla till att googla eller misslyckades när de gjorde det, om de nu ska läsa reglerna. Anta att det är så och bidra med kunskap istället för att vara ett fån, förstår inte problemet. Att sitta och säga åt folk att googla bidrar inte till någonting, och vad som är en idiottråd för dig kanske är en viktig tråd för andra?
Hatar allt.
Svar till Panda [Gå till post]:
Det är DU som gnäller här i denna tråden på att folk svarar som de vill och inte svarar som du vill att de ska svara.
Det är DU som gnäller här i denna tråden på att folk svarar som de vill och inte svarar som du vill att de ska svara.
Ingen status
Forum » Livet » Hälsa, kropp & pubertet » Akkkkkuuuuutttt
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!