Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Hjälp - planera egen idrottslektion!

Skapad av Anchezz, 2015-02-23 09:31 i Mellan Himmel och Jord

10 950
6 inlägg
1 poäng
Anchezz
Visningsbild
F 24 Norrköping Hjälte 377 inlägg
0
Vi ska individuellt planera en idrottslektion och sedan bli indelade i grupper om 2-4 personer inom samma ämne att genomföra lektionen.

Jag är inte den bästa på teoretiskt idrott så det ämnet är borta. Men eftersom att man ska utveckla varför man gör vissa saker som hamnar under teori så behöver jag hjälp. Dessutom har jag idétorka.

Jag själv spelar fotboll och älskar lagutveckling, därför hade jag tänkt mig att huvudaktiviteten skulle kunna vara multiboll (om någon ens vet vad det är), men jag är rädd att det är för enkelt och kommer sänka mitt A i idrott.

Jag behöver alltså hjälp med:
- Uppvärmning (måste vara anpassat till temat)
- Huvudaktivitet (-11-)
- Avslutning

Sedan varför dessa uppgifter passar in till temat, varför gör man vissa saker?

TEMAN:
Konditionsträning
Balans och koordinationsträning
Styrketräning
Samarbetsövningar
Teoripass med fokus på något som berör idrott och hälsa.
Lagutveckling

Ingen status

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Amanda0043
Visningsbild
F 24 Entertainansvarig Administratör 253 inlägg
0
Det är väl du om ska göra lektionen, inte vi :P
Tänk lite på vad ni gör för uppvärmningar och övningar när du har fotboll. Sen är det väl bara att fundera över varför de övningarna är bra och vilka kroppsdelar man tränar. (:

Det är inte lätt när det är svårt

Xenadia
Visningsbild
Kändis 13 inlägg
0
Om du är orolig över att din idrottslärare ska sänka ditt betyg i idrott för att du valt en "enkel" aktivitet... Glöm det, det viktiga här är just den delen där du ska förklara varför du valde just den aktiviteten och på vilket sätt den kan hjälpa till att utveckla ett lagspel mellan spelarna.

Personligen så hade jag nog valt ett annat tema då lagutveckling garanterat kommer vara mest populärt, plus i kanten om man väljer någonting lite mer unikt.
Emmabra
Visningsbild
F 30 Örebro Hjälte 383 inlägg
1
Eftersom att du själv spelar fotboll så borde du kunna komma på anledningar till varför man gör saker.
Ex. "Varför värmer man upp? För att man ska bli varm i kroppen och förhindra att man skadar sig. "
"Konditionsträning är en viktig del i fotboll eftersom att det är en sport som kräver att man springer mycket och länge. "

When I'm sad, I just stop being sad and be awesome instead. True story

Anchezz
Visningsbild
F 24 Norrköping Hjälte 377 inlägg
Trådskapare
0

Svar till Emmabra [Gå till post]:
Jo, men det gäller ju för fotboll. Jag tänker inte ha fotboll på lektionen då säkert flera kommer ha det redan.



Svar till Xenadia [Gå till post]:
Jag kom på ett jättebra fyspass, där man arbetar styrka en hel del men också kondition, skulle det kunna gå tror du?


Ingen status

sandra111
Visningsbild
F 31 Hjälte 3 499 inlägg
0

Svar till Anchezz [Gå till post]:
Som jag tolkade det så menade inte Emmabra bokstavligen fotboll.. utan i andra grenar är det i princip samma sak varför man ska värma upp och varför konditionsträning är bra.

20.12.2007 <3


Forum » Mellan Himmel och Jord » Hjälp - planera egen idrottslektion!

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons