Hej,
Har haft sömnbrist ett tag och har generellt svårt för att sova. Har sovit med mina airpods nu i några dagar, med lugn musik från naturen typ, och det har hjälpt en del. Dock kan jag vakna i natten av att det gör ont i öronen om jag ligger på sidan då hörluren trycks in i örat, eller om jag inte somnar tillräckligt snabbt. Har googlat lite på detta och hittade en artikel som listade några bra alternativ. Men jag undrar om det är någon som har erfarenhet av sovhörlurar eller bara kan komma med nåt annat tips som hjälpt er? Värt att tillägga är att jag redan sen innan har ett tyngdtäcke, men det har inte gjort någon märkbar skillnad tycker jag.
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
