Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Styra tankarna ifrån bulimi

Skapad av Borttagen, 2010-03-11 18:06 i Hälsa, kropp & pubertet

1 051
9 inlägg
1 poäng
Sex och blandat
lisalarsson
Visningsbild
Hjälte 12 inlägg
1
Jag söker varken sympati eller folk som säger att jag är dum i huvudet. För jag vet vad jag gör, och det borde vara något bra eftersom jag inte är fast än och att medge sitt egna problem brukar vara det första steget till något bättre.

Jag har bantat en lång tid nu, inte så att jag gått runt hungrig men precis på gränsen. Jag har tränat som en galning, övertränat till och med för jag har dragit på mig benhinneinflammation.

Ibland kan jag se mig själv som normalviktig, men i dom flesta fallen ser jag på mig själv som överviktig. Jag tänker ofta på mat, alltså jag planerar hur lite jag ska äta och prioriterar alltid det nyttiga hela tiden. Jag vågar inte stoppa i mig något onyttigt. Jag får sån ångest efteråt så nu har jag lärt mig att tänka "Det är bättre att vara sugen på den där bakelsen än att äta den och sedan ha ångest i flera dagar"

Men i måndags så gjorde jag något jag innan har tyckt varit fullkomligt idiotiskt när jag hör att andra har gjort sånt. Efter en lång tid ångest så åt jag tillslut en semla vi hade hemma, och sedan gick jag vidare till tvn. När semlan var slut gick jag till badrummet och stoppade fingrarna i halsen och spydde upp den. Jag kände mig genast lite bättre. Jag var fortfarande hungrig så jag gjorde iordning hembakade mackor med kokt ägg på, men tills jag blev mätt tyckte jag att jag stoppat i mig alldeles för mycket. Så jag gjorde likadant med dom mackorna. Jag kände mig inte bättre efter jag spytt upp mackorna, för då slog tanken mig "Är det så här det börjar?" "Är man så omedveten första gångerna och tror att det är första och sista gången man gör det, sedan är man fast"

Jag sökte lite på bulimi och ätstörningar, och fick upp sympton som liknade mitt beteende.

Ni kan skriva hur mycket ni vill om hur dum jag är, men det kommer inte att hjälpa för jag är medveten om det. Jag kan ärligt säga att jag är en smart tjej, som alltid varit hälsosam och aldrig varit varken överviktig eller underviktig. Jag har som jag tidigare nämnt nästan skrattat åt sånt här beteende innan för jag har aldrig fattat hur man kan tappa kontrollen över sig själv på ett sådant sätt.

Det enda jag söker här är någon som har haft bulimi. Jag vill veta vad jag ska göra för att inte fastna där. Jag vill äta hälsosamt och träna hälsosamt och gå ner i vikt hälsosamt. Att spy upp det man äter är så långt ifrån hälsosamt man kan komma.

Anledning till varför jag inte går till en kurator är den att jag är inte DÄR än, jag vill kunna hindra mig själv från att inte fastna. Har man sån låg bild av sig själv och inte ens kan styra sitt egna beteende, VAD kan man då göra?
Nu frågar jag förstås andra om hjälp här, men jag är medveten om att om jag inte hittar någon här med något som hjälper så kommer jag söka hjälp hos en utbildad människa.

Jag blir tacksam av ALLA seriös svar jag får!

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Lordkrall
Visningsbild
36 Hjälte 5 907 inlägg
0
Det är väl visserligen bättre att gå till kuratorn INNAN man är nere i det? Således ser jag ingen anledning till att du inte skulle gå dit nu. De är trots allt utbildade och kan sannolikt svara mycket bättre än någon här

Oh it's sweet how the Darkness is floating around!| 12/10 -Kralldagen

Krackpantz
Visningsbild
F Hjälte 1 858 inlägg
0
Du får helt enkelt lära dig att sätta dina egna gränser, du säger ju själv att du är smart så då borde du väl också förstå vad som är rätt/fel.
Har du tur är detta beteéndet bara tillfälligt, och att du snart förstår att det faktiskt inte spelar någon roll om man väger något kilo för mycket... :)

Hej

lisalarsson
Visningsbild
Hjälte 12 inlägg
Trådskapare
0

Svar till Lordkrall [Gå till post]:
Men bara att skriva här att jag har problem är jobbigt, så att sitta med en kurator skulle vara ännu jobbigare. Jag vet med mig själv att jag bara skulle tänka för mig själv "Vad gör jag här?" För jag känner mig ju inte speciellt sjuk, det är ju nästan ännu värre, för om jag fortsätter spy som en vana och tror att jag är frisk, gör mig ju bara ännu sjukare.


lisalarsson
Visningsbild
Hjälte 12 inlägg
Trådskapare
0
Svar till allaelskartina [Gå till post]:
Jag skulle förmodligen kunna tvinga mig själv att inte spy, men jag får fortfarande ångest. Det är den jag vill få bort innan jag fastnar helt och hållet. Jag kommer nog alltid fortsätta tills jag väger som jag vill, men jag vill träna mig till det, inte spy, och det är ingen ohälsosam vikt jag strävar efter, som det kanske kan låta som :)



Krackpantz
Visningsbild
F Hjälte 1 858 inlägg
0

Svar till lisalarsson [Gå till post]:
När du väl nått din målvikt, vad hade du tänkt göra sen? Börja äta normalt igen, eller fortsätta räkna kalorier och vara rädd för allt som kan göra dig "tjock" igen? :)


Hej

lisalarsson
Visningsbild
Hjälte 12 inlägg
Trådskapare
0

Svar till allaelskartina [Gå till post]:
När jag väger som jag vill och kan kolla på min kropp i spegeln och vara nöjd, då ska jag fortsätta äta nyttigt och träna fär att hålla vikten och kroppen kvar så.


Krackpantz
Visningsbild
F Hjälte 1 858 inlägg
0

Svar till lisalarsson [Gå till post]:
Okej. Får man fråga hur lång du är och hur mycket du väger nu? Blev lite nyfiken bara.


Hej

lisalarsson
Visningsbild
Hjälte 12 inlägg
Trådskapare
0

Svar till allaelskartina [Gå till post]:
Jag är 163 cm och väger 60 kg :)



Forum » Livet » Hälsa, kropp & pubertet » Styra tankarna ifrån bulimi

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons