Hej hej, det här kanske inte har med sex och sinne att göra, men jag skulle vilja ställa en fråga en då.. min kropp blåser verkligen upp om jag får lite socker i mig, typ märker av att mina kinder blir jätte tjocla osv. (Har ganska tjocka kinder i vanliga fall, men tjockare alltså) iallafall, om jag slutar att äta massa sötsaker så kommer ju jag gå ner jätte mycket i vikt? Har hört att det är dåligt att gå ner i vilt om man är normalviktig. Så vad ska jag göra då?
RebelRebel svarar:
Hej!
Du har nog fått det hela om bakfoten, eller så fokuserar du snarare på "fel" problem i sammanhanget.
Ditt orosmoment verkar vara att du som normalviktig ska gå ner i vikt, vilket är rätt knasigt med tanke på övrig information i din text. Du verkar ha missat att det inte är bra att äta sötsaker. Det finns inget vettigt i bullar och kakor, och om du oroar dig för att gå ner i vikt om du slutar äta sån skit rent ut sagt så bör du fundera lite på vad du äter i övrigt.
Se till att skippa sötsakerna och ät dig mätt på ordentlig, nyttig mat istället. Fokusera inte så jättemycket på din vikt, när man är ung och växer så säger inte vikten sådär jättemycket om hälsan (förutom i extrema fall, såklart) sålänge man ser till att leva hälsosamt med bra mat och motion.
Skippa sockret så kommer du må bättre, jag lovar. Ha det bra!
