Jag hatar mitt ex. Han har inte gjort något, det var jag som dumpade honom, han är trevlig och snäll mot mig.
Problemet är att han av en och annan anledning måste komma hit (mamma är godman åt han för han är invandrare) så jag kan inte styra när han kommer hit.
Varje gång jag ser honom vill jag skrika åt honom att han ska dra åt helvete, slå honom, räcka fuck you, spotta han i ansiktet mm.
När han kommer hit brukar jag blänga på han och smälla igen dörren till mitt rum. Så fort jag ser han så får jag kväljningar och spykänslor, blir helt cp och har som sagt lust att slå och spotta på honom. Som tur är har jag lyckats kontrollera mig hittills och bara sagt några fula saker.
Grejen är den att jag aldrig har hatat någon så mycket att jag haft lust att döda den personen. Jag är en sansad person (okej kanske lite bitchig ibland). Brukar inte vilja slåss och skrika och spottas men som sagt blir jag så fruktansvärt förbannad när jag ser exet. Jag är inte avundsjuk på honom, han har absolut inte gjort mig något ont, jag är väl bara lite svartsjuk för att mamma bryr sig om honom.
Hjälp mig, hur ska jag kontrollera mig själv? Förr eller senare kommer jag att få riktig jävla cpdamp och slåss o skrika :( (bara för att utesluta det: jag är inte diagnoserad med något)
RoadGunner svarar:
Hejsan!
Jag ser egentligen två problem i det hela. Det ena är att du nog måste jobba med dig själv och fundera på vad vitsen med att ogilla honom så mycket egentligen är. Då ni varit ihop så är det ju faktiskt så att du tidigare hittat något med honom som du faktiskt gillade? Försök att fokusera på att tänka på de bitarna kring honom.
Sedan det andra problemet. Det kan vara jobbigt att vara runt sitt ex när det är slut och det är faktiskt fullt naturligt. Jag tycker att du bör prata med din mamma om detta och se om det går att lösa på något bra sätt så att han kanske kan få en annan god man än just din mamma, då det ju såklart är problematiskt för dig att hantera dina känslor kring detta. Går det inte att han får en annan så kanske iallafall din mamma kan träffa honom någon annanstans än just hemma hos er? Prata med din mamma och berätta att du känner dig väldigt obekväm i att han är hemma hos er nu när ni faktiskt gjort slut så borde ni nog kunna hitta en bättre lösning som fungerar för er!
Lycka till!
MvH /RoadGunner