Hej
Min morfar dog för några dagar sen och sen dess äter jag knappt nått och jag gick ner 2kg på 3dagar är de normalt???
SheDevil svarar:
Hej.
Först och främst vill jag beklaga sorgen.
När en närstående dör eller om man rent allmänt mår dåligt över något så är det inte helt ovanligt att man tappar lusten till saker runt omkring sig. Det är faktiskt väldigt vanligt att folk får svårt med just maten när de är ledsna. Vissa äter mycket mindre, andra äter mycket mer. Så det är helt normalt och det kommer med största sannolikhet att bli bättre med tiden. Men försök ändå att få i dig lite mer mat. För din kropp behöver näring.
Om vi ser det rent viktmässigt. När man helt plötsligt äter mycket mindre än vad man brukar så förlorar man en massa vätska. Så att du gått ner 2 kg på 3 dagar är inte heller så konstigt, det är mest vätska du har gått ner. Men som sagt, gör så gott du kan med att äta, även om aptiten kanske inte riktigt finns där.
/Shedevil.
