Om att bota svamp i underlivet.
Det här är egentligen ingen fråga, men eftersom att man inte kan starta en forumtråd anonymt, så kände jag att jag ger det ett försök att starta en tråd på det här viset och på så sätt kunna vara anonym, och samtidigt kunna hjälpa en hel del av er tjejer (och killar?) där ute med återkommande svamp.
Mina problem startade för lite över ett år sedan när jag skaffade pojkvän. Tre månader efter att vi blivit tillsammans hade vi sex för första gången, och det blev även min debut.
Jag har extremt känslig kropp. Min kropp hanterar vissa saker rätt extremt. För att ta ett exempel så kan vi ta upp p-piller och diverse andra hormonpåverkande preparat. De biverkningarna som vi säger att 1 av 20 får, får jag om jag tar de.
När det gäller krämer, och smink så är det det allra "renaste" man kan hitta som gäller, annars får jag världens acneutbrott. När det gäller tvättmedel och sköljmedel så är det det allra mildaste som gäller annars får jag nässelutslag. Det enda som jag på riktigt faktiskt "tål" i hygienisk väg är munhygiensprodukter och shampoo/balsam.
Jag reagerar väldigt dåligt på extrem kyla och även extrem värme. Samma med stress och dålig sömn.
För att sammanfatta detta: Jag är alltså väldigt känslig i kroppen.
Tillbaka till min sexdebut. Jag var 18 år vid tillfället och skyddsmässigt så kombinerade vi kondom och p-piller. Vi körde oskyddat då kondom inte fanns tillgängligt helt enkelt.
Jag hade lite ont där nere efter sexet och blev dessutom torr och öm där nere veckorna efter debuten, och fick för första gången svamp i underlivet.
Under sex så kan man få en del "småsprickor" och "sår" i underlivet som varken känns eller syns, men där frodas gärna svamp, vilket var det som hände mig.
Kan även tillägga att jag alltid varit extremt noga med min hygien där nere. Tvättar mig noggrant och gärna ofta. Ser till så att det är rent och luftar ofta. Sover gärna utan trosor, så svamp har ingenting med dålig hygien att göra.
Hur som haver så hade jag efter detta återkommande problem. Cirka varannan månad fick jag svamp. Ibland oftare ibland mer sällan. Ofta direkt efter sex. Det var lite bättre när vi körde med kondom och glidmedel, men så fort vi körde utan kom svampen tillbaka värre än någonsin. Jag blev desperat och provade på varenda huskur mot svamp man kan tänka sig. Vägrade prova receptfria medel från apoteket då det kan förvärra det hela så det jag "behandlade" med undertiden jag hade svamp var helt enkelt olivolja. Sov utan trosor, luftade under dagarna, smörjde med olivolja och väntade ut skiten, ända tills jag en dag bestämde mig för att gå till botten med det hela.
Efter otaliga timmars googlande så hittade jag en hudvårdsserie som skulle vara extremt skonsam. En intimtvål, en intimgel och en intimkräm som skulle göra det möjligt för mig att tvätta mig där nere hur många gånger om dagen som helst men samtidigt behålla fuktigheten som behövs, samt ett stabild ph-värde samtidigt som krämen skulle stärka slemhinnorna och därmed förhindra framtida "skavsår" från sex.
Hittade även en forumtråd där en kvinna skrev något om att svamp inte nödvändigtvis behöver bero på sex utan att det kan vara så att man inte får i sig en tillräcklig mängd mjölksyra och zink och att tarmen då får ta stryk, så att svampen helt enkelt frodas därifrån och sätter sig i underlivet när man uträttar sina behov eller torkar sig bakifrån och fram efter att man kissat osv. Så jag köpte även mjölsyretabletter. Skippade zink då jag får i mig tillräckligt i min dagliga kost men mina problem är idag som bortblåsta.
Månader av konstant kliande, svullnad, smärta och ömmande underliv är som bortblåst. Det är helt fantastiskt! Jag kan ha sex utan att oroa mig och kan tvätta mig lika ofta som förut utan att förändra mitt ph-värde eller torka ut underlivet.
Så för att kort sammanställa vad jag gjort för att bota mina besvär:
Huskurer jag provat
- Yoghurt på tampong
- Olivolja = det enda som faktiskt funkar
- Babyolja
- tvätta underlivet med utspädd vinäger
Mediciner jag UNDVIKIT
- ALLT receptfritt på apoteket
Vad jag slutat med
- tvättar inte underlivet med vanlig tvål längre
- minskat mitt sockerintag
Hur jag sköter min intimhygien numera
- när jag tvättar mig använder jag NOVA TTO sulfatfri tvål från hälsokosten
- Smörjer in underlivet med NOVA TTO imtimkräm som även kan användas som glidmedel
- Luftar ofta, sover gärna utan trosor
Tabletter jag tar
- Lactiplus mjöksyrekapslar
Vad jag gör om jag känner minsta lilla klåda där nere
- Smörjer in med NOVA TTO Salufem intimgel
Jag är svampfri sedan 7 månader tillbaka. Är så himla lycklig! Så jag rekomenderar verkligen den där hudvårdsserien om ni haft problem, och prova gärna mjölksyretabletter också.
Kram :)
Ellie svarar:
Postar vidare i forumet. Vill påtrycka att alltid söka vård för återkommande besvär med svamp och rådgöra med utbildad personal innan man börjar med huskurer.