Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Sex och Sinne

Hjälp med att sluta röka?

Hej!

Frågan kanske inte tillhör hit men frågar endå

Vad skall jag göra? Jag är 15 och röker! Jag vill gärna sluta men kan inte, jag får lätt av min flickväns kontakter och mina föräldrar vet inget om detta. Vart skall jag gå för att söka hjälp?

Tacksam för svar

Visningsbild

Tirah svarar:

Hej!

Eftersom det är 18-års åldersgräns på nikotintuggummin och plåster så måste du gå till en läkare och få dem utskrivna. Det kan du göra antingen hos ungdomsmottagningen eller din vanliga vårdcentral. Dina föräldrar behöver inte få veta, men jag tror att de skulle hjälpa dig om du berättade. De kanske blir besvikna över att du ens börjat röka men nu när du försöker sluta lär de tycka du är stark. Det kan vara svårt att sluta och du kommer behöva allt stöd du kan få. Smart val av dig att sluta, keep strong! Lycka till!

Hur gjorde ni andra för att sluta röka?

Annons