Jag är en 13årig tjej och min syster har haft sex. Jag är väldigt nyfiken och frågar lite grann, men onanerar sjäv. Tips på skön onani, inte duschstråle eller gurka. Vill ha det riktigt skönt och komma för första gången, snälla hjälp!
Tirah svarar:
Hej!
Nyckeln till njutning (orgasm/komma) för tjejer är att hitta rätt. Testa att först och främst föra fingret längst med dina blygdläppar nerifrån och upp, massera sedan lite lät där blygdläpparna slutar. Gör lätta cirkelrörelser eller någon annan mjuk rörelse. Testa dig fram och försök leta lite, om du efter ett tag känner en behaglig njutningskänsla har du lyckats med att hitta och stimulera din klitoris.
Använd fingarna eller ett föremål för att smeka klitoris. Testa dig fram vad som känns bäst, lite mjukare eller kanske hårdare tryck. Testa också olika tempon (snabbt, långsamt).
Det finns också en teknik som går ut på att man "gnider" sig mot något eller tar något och gnider mot sig (två sidor av samma mynt), det kan vara ett gosedjur, en ihoprullad strumpa eller kanske kudden.
Området mellan könet och analöppningen kallas för mellangården. Det är väldigt känslig för beröring, så det kan också vara värt att testa. Vissa tycker att det är skönt att smeka sig runt analöppningen och/eller föra in ett finger där. Tänk bara på att om du fört in ett föremål i analen ska du inte stoppa in det i slidan efteråt utan att tvätta det först eftersom bakterier från ändtarmen kan skapa infektion i slidan. Om man känner sig torr eller vill tillföra mer fukt kan man använda saliv, glidmedel eller en oparfymerad olja.
Sist men inte minst - använd fantasin! För många är sexuella fantasier en stor del av onanin. Tänk på något (en situation eller kanske en plats) eller någon som gör dig ordentligt kåt och använd dig av den fantasin för att nå klimax.
Pilla på och lycka till!