Tjena! Ja är en tjej på 14 år och går alltid o "håller in magen" drar in den lixom. Speciellt när ja är i skolan, pga att jag tycker att ja har putmage elr är mullig. Men de syns inte när ja drar in.
O min fråga är: är de farligt? Kan de påverka någonting? Finns de nått annat sätt än att dra in hela tiden? Ja tränar tre gånger i veckan men de ger ute resultat..
Tack på förhand!
Ellie svarar:
Kan inte tänka mig att det skulle ge några värre biverkningar mer än att det kanske resulterar till att du kanske inte håller ryggen rätt. Fast håller du ryggen rätt så brukar magen gå in rent naturligt.
Men kanske är det lite jobbigt för dig att tänka på att dra in magen hela tiden? Du kanske bär fel typ av kläder som gör att magen ser större ut än vad det är. Jag brukar satsa på höga jeans när man har lite putigmage.
