Hej,
Jag tror jag har blivit så kallad " porrskadad ". Dvs jag har mycket sexuella fantasier som jag vill utöva med min flickvän som jag har sett. Jag har slutat att se på porr nu fullständigt för min flickvän sa att det kunde förstöra mig. Vilket det gjorde ganska grovt, för jag har ganska svårt att bli tänd endast på att se min flickvän naken... Hur ska jag göra för att bli "normal" ?
Entrero svarar:
Hejsan,
Det är ett bra första steg att sluta titta på porr. I sig självt är det inte skadligt egentligen men om man börjar tro att det är så sex verkligen går till så börjar man bli lite skadad. Porr i sig självt är oftast väldigt mansdominerat, det riktar sig åt män och manliga fantasier om dominans, villiga tjejer och att göra allt möjligt och omöjligt.
En del kan vara roligt att leka ut men det skiljer sig rakt av ifrån ett normativt sexbeteende.
Jag citerar fritt ifrån ett par böcker nu men kort sagt så behöver du starta ifrån grunden och komma in i ett normativt beteende där du både ger och tar och använder din egna fantasi, inte fantasier tagna ifrån visuell porr.
När du tittar på porr ersätter du egna fantasier och tankar och tar bort dina egna. Som du sa, du tänder inte på din flickväns kropp och tänker mer på fantasier tagna ifrån porren.
Mitt personliga tips är att du börjar läsa erotiska noveller, gärna sådana skrivna av kvinner. T.ex. novellsamlingen Kåterier av Barbro Nyström. Läs dem och sätt dig in i rollen som killen i dem. När du läser istället för att titta så föreställer du dig bilderna, förnimmelserna istället för att se dem.
Har ingen bra liknelse men föreställ dig att du är ett barn som redan vet vad som finns i alla inslagna presenter och vet redan vad du kommer att göra med dem för att någon har berättat. Det finns ingen överraskning eller spänning kvar.
Ett tips medan du gör det här är att du låter bli att onanera och ha sex just för att bygga upp spänning och förväntan. Inte att du behöver göra det länge men låt bli porr i minst tre veckor, onanera mindre, tänk snuskiga tankar men låt det vara dina egna så kommer du att komma in i ett "normalt" beteende.
Någon annan som vill skjuta in något tips eller egna erfarenheter eller diskutera?
Ha det!