Hej, kam kommer precis från toan och har upptäckt min första mens. Jag har några frågor angående ämnet:
1. Är det normalt att få sin första mens när man är 16?
2. Vad ska man tänka på i början? Finns det saker som man borde akta sig för eller absolut inte göra?
3. Hur berättar man det för sin mamma?
millifjoris svarar:
Hej,
1. Yepp! Fullt normalt. Vissa får den när de är 12-13, andra när de är 14-15 och vissa, som du, när de är 16-17 år gamla. Alla är olika!
2. Det du bör tänka på är att hitta ett mensskydd som passar dig. Vissa föredrar tampong, andra tycker att bindor är bättre. Prova olika varianter och känn efter vad du tycker fungerar bäst!
Om du använder tampong måste du komma ihåg att byta under dagen. Det är inte bra att ha i samma tampong alltför länge men ofta hinner den bli full innan det gått så lång tid.
3. Oj, det är en svår fråga. Jag berättade faktiskt inte. Hon såg blodfläckar i trosorna och ja, då var det ju liksom redan "ute" så det var inte så mycket att berätta om. Jag tyckte det var pinsamt faktiskt!
Kanske kan du sätta dig ner med din mamma berätta i lugn och ro? Det är jättejobbigt att berätta men hon kommer säkert att ha många råd och tips att ge dig!