hej jag är en tjej som är 13år o har haft mens sen jag var 10år.
just nu har jag mens o det är jätte jobbigt för det är väldigt mycket och jag har den största storleken i tampong men jag måste ändå byta den efter 20 min för då har det börjat rinna igen.
vad ska jag göra har ni nån bra lösning??:)
tacksam för snabbt svar :)
rawwr svarar:
Haloj!
Vet precis hur det är, hade samma problem som du och även jag var 13.
Jag har testat lite olika grejer och idag kommit fram till den bästa lösningen för min del, men eftersom allas kroppar reagerar olika så bör du uppsöka en ungdomsmottagning.
Jag hade en enorm mensvärk och använde mig av både binda och tampong tills jag fick ordning på min mens efter två år.
Först testade jag Zyklo-F tabletter, men de hjälpte inte så mycket.
Jag blev bara trött av dem och mådde illa.
Efter ett evigt funderande fram och tillbaka tyckte ändå barnmorskan att jag skulle testa p-piller, som är ett bra och smidigt sätt att hålla koll på sin mens.
För mig hjälpte p-piller otroligt mycket, idag klarar jag mig på en mellantampong, jag har inte alls lika mycket mensvärk och jag är inte trött på samma sätt heller.
Ungdomsmottagningen kommer hjälpa dig att hitta ett bra sätt för dig, något som kanske hjälper dig till mindre mens.
Jag hade ett riktigt helvete att få sluta med Zyklo-F tabletterna, för det tyckte att jag var för liten för p-piller när jag började med dem.
Men får du biverkningar av dem, är det väldigt viktigt att du står på dig!
Var ärlig och säg hur det är med mensen, de kommer hjälpa dig.
Jag vet inte om du känner dig trött och sådär också, vilket man kan göra om man har mycket mens.
Det beror på att man förlorar mycket järn.
Det finns järntillskott att köpa om sådana problem skulle uppstå, men som sagt, så har UM all information om sådant!
Tänk på att både Zyklo-F & P-piller är receptbelagda!
Lycka till! Kram