Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Börja träna (16 år, överviktig)

Skapad av Borttagen, 2012-08-27 18:46 i Mat & träning

11 059
101 inlägg
10 poäng
Sex och blandat
Lobax
Visningsbild
P 30 Uppsala Hjälte 5 448 inlägg
2012-10-06 15:31
1
Svar till dummy [Gå till post]:
Att jogga, långtråkigt? Det är som att säga att sex är tråkigt bara för att det är svettigt och kan hålla på ett tag!

När man springer snabbt och länge så utsöndrar din kropp endorfiner. Dessa endorfiner är kroppens egna opiater - de gör dig glad. De gånger jag har känt att jag nästan sprungit ihjäl mig (typ ett viktigt 5k-lopp) så kan jag säga att det är jämförbart med att bli hög.

Detta kallas för "the runners high", och är en av många anledningar till att folk faktiskt springer.
http://www.nytimes.com/2008/03/27/health/nutrition/27best.html?_r=0


Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

RebelRebel
Visningsbild
Hjälte 5 429 inlägg
2012-10-07 00:07
3
Och så slutade vi tjafsa och gå offtopic.


En ordningsvakt har gjort det här inlägget tydligare

Draco dormiens nunquam titillandus.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Kilsagor
Visningsbild
Hjälte 1 inlägg
2012-10-07 00:42
-1
Hej!

När jag läste denna tråd så kom jag att tänka på vad min lillebrors kompis hade åstadkommit av träning. Jag fick höra att han var överviktig förut, men att han tränat på gym så in i helvete under ett år nu.

Detta är resultatet för honom. Observera att han också är 16 år.

http://gyazo.com/640dd88cf4a1baac45a49949a6bb74fd
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
fredsommer
Visningsbild
P 30 Hjälte 2 inlägg
2012-10-07 00:46
0
Använd clenbuterol :D funkar bra

Get ripped or die mirin ;) HAHA

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
axlrose
Visningsbild
P 30 Hjälte 1 442 inlägg
2012-10-07 01:23
0

Svar till peAkk [Gå till post]:
2h jogging? Ska han bli maratonlöpare eller?

Float like a butterfly, sting like a bee, his hands can't hit what his eyes can't see.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Blodapelsin
Visningsbild
P 35 Hjälte 1 838 inlägg
2012-10-07 14:02
0
Svar till RebelRebel [Gå till post]:
Fan va lama alla ordningsvakter är här på denna sidan, visst jag är medveten om att mitt och Visemannens "argument", vet inte om man kalla det för det ens, var fullständigt meningslöst och offtopic... Men om du, eller vem det nu var, ändå röjer i tråden, varför inte ta bort alla meningslösa inlägg? Moderering "Stenhård" känns ju som lite fel beskrivning när det krävs ett barnsligt fram-och-tillbaka offtopic argument på flera sidor för att någon ordningsvakt (ingen defenition som jag tycker passar) ska vakna till... Varför inte ta bort alla dåligt argumenterade inlägg, alla sarkastiskta inlägg och allt annant meningslöst också?
Allt eller inget säger jag, plocka bort allt som inte hör hemma här eller låt allt vara... Att radera ett inlägg här och där förstör mer än vad det gör nytta ^^

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
dummy
Visningsbild
F 33 Hjälte 60 inlägg
2012-10-07 18:53
0

Svar till Lobax [Gå till post]:
Det går inte att jämföra sex med joggning, inte enligt mig iaf..och jag vet att man utsöndrar endorfiner när man tränar men jag menade om han ska börja springa så lång efter bara några månaders promenader/kortare jogging turer kommer han inte hålla på spec länge om han inte har en jävla vilja.. Och det du jämför med att bli hög ( vilket jag inte har en jävla aning om hur känns och tycker bara folk är vidriga som ens jämför något sånt med träning) det är väl ändå när man som löpare kommer in i " andra andningen"

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Fritid » Mat & träning » Börja träna (16 år, överviktig)

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons